Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Dorsz w panierce jogurtowej

17.05.2024 Odsłon: 8535
5.0 (9 oceny)
60 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Znakomity przepis na rybę, którą w takim wydaniu pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Kluczem do przygotowania fantastycznych filetów z dorsza jest ciasto z dodatkiem jogurtu greckiego. To dzięki niemu panierka wychodzi delikatna, a podczas smażenia ryba pozostaje soczysta.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Schabowe po zakopiańsku

Dania główne Schabowe po zakopiańsku

Schabowe po zakopiańsku to długo marynowane w cebuli i czosnku kotlety o wyją...

Odsłon: 7809

30 min
11
Futka
Futka
Desery

Ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Desery Ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Przepis na pyszne, pożywne i aromatyczne ciasteczka owsiane z jabłkiem i cyna...

Odsłon: 4219

15 min
15
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Łosoś pieczony

Dania główne Łosoś pieczony

Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...

Odsłon: 273

30 min
2
wałek
wałek
Przekąski

Schab z ananasem w galarecie

Przekąski Schab z ananasem w galarecie

Plastry duszonego schabu przybrane ananasem, polane galaretą to doskonała prz...

Odsłon: 22545

60 min
30
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto pijak

Ciasta Ciasto pijak

Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...

Odsłon: 2983

60 min
8

Przepis dnia

Paulinkapichci
Paulinkapichci
Dania główne

Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Dania główne Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!

Odsłon: 580

>60 min
4
Dania główne
Dorsz w panierce jogurtowej
Autor:
smaker
do 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • 300 g filetów z dorsza
  • 100 g jogurtu greckiego
  • 80 g mąki jasnej orkiszowej
  • 1 jajko
  • sól
  • pieprz cytrynowy
Dodatkowo
  • olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Filety delikatnie osusz ręcznikiem papierowym.

2

Do naczynia przełóż jogurt grecki, dodaj mąkę, jajko i przyprawy. Wszystko razem dokładnie wymieszaj. Masa powinna być gładka bez żadnych grudek.

3

Do naczynia z ciastem przełóż filety. Obtocz je z każdej strony i pozostaw na 30 minut.

4

Na patelni rozgrzej olej. Smaż rybę z obu stron do zarumienienia.

5

Podawaj z ulubionymi dodatkami i cytryną.