Dania główne Przepis na:
Drobiowe kęski w jogurtowym sosie
Przepis dnia 2011-02-12
Przepisów i artykułów: 237 Ocena: 6738
Dodano: 09.02.2011
Odsłon: 13873
Wspaniałe, delikatne, zgodne z dietą Dukana
Składniki
- Pierś kurczaka
- cebula
- jogurt naturalny
- wegeta
- pieprz
- CZOSNEK GRANULOWANY
- sezam
| 1-2 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Pierś kurczaka pokroiłam w długie paski, osoliłam i ugotowałam na parze (kilka minut). Do 4 łyżek jogurtu naturalnego dodałam szczyptę wegety, ćwierć posiekanej małej cebuli, granulowany czosnek i pieprz. Wymieszałam i polałam drobiowe kęski. Gotowe posypałam sezamem.
28904 odsłon
103
Komentarze do przepisu (5)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Konto usunięte 12 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
Chcialam tylko powiedziec-w obronie przepisu,ze po granulowanym mozna rano isc do pracy,w kazdym kraju...a po zwyklym nie:)Przepis wydaje sie prosty...ale moim zdaniem skromnym tezta wegeta nada jalowy smak...kurczak jest juz dostatecznie mdly,zeby go jeszcze mulic ta przyprawa...
0 Kto głosował? | Odpowiedz
njosnavelin 12 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
oj tam, nazwa jak nazwa. Mnie osobiście nie przekonuje tylko ta vegeta i granulowany czosnek, jakby świeżego nie można było użyć (a może Dukan zabrania?).0 Kto głosował? | Odpowiedz
taura 11 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
Również nie wiem czemu Ci się tak wydaje :)1 Kto głosował? | Odpowiedz
Bardolka 11 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
Nie wiem czemu ale wydaje mi się, że smak tego kurczaka byłby bardzo jałowy ?0 Kto głosował? | Odpowiedz
irma 10 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
No prosze, takie proste danie i pewnie wybornie smakuje. Muszę wypróbować.1 Kto głosował? | Odpowiedz