Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekka letnia salatka. Propozycja dla osob dbajacych o linie. Przepis pochodzi z ksiazki "Flat belly recipes"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1976
28
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1655
9
25
Dania główne
Filet z piersi indyka gotowany w majonezie - domowa wędlina
Takie mięso jest soczyste i bardzo smaczne. Domowa wędlina najlepsza.
Odsłon: 2692
6
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1976
28
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1655
9
25
Dania główne
Filet z piersi indyka gotowany w majonezie - domowa wędlina
Takie mięso jest soczyste i bardzo smaczne. Domowa wędlina najlepsza.
Odsłon: 2692
6
5
REKLAMA
Dania główne
Egzotyczna sałatka z kurczakiem
granita
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- piersi z kurczaka, 500g
- przyprawa jerk, 1 1/2 lyzki
- oliwa z oliwek, 1 lyzka
- sok z limonki, 1 1/2 lyzki
- sok z pomaranczy, 3 lyzki
- miod, 1 1/2 lyzeczki
- cebula czerwona pokrojona w cieniutkie piorka, 1/6 sztuki
- salata rzymska, 3 szklanki
- mango pokrojone w kostke, 1 sztuka
- awokado pokrojone w kostke, 1 sztuka
- sos slodki chilli, 1 lyzka
- sol, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka nasmarowac przyprawa i odlozyc na 15 min. Sok pomaranczony, limonkowy, miod, oliwe, sos chilli, sol i pieprz wymieszac razem, nastepnie dodac do dressingu cebule. Salate, mango i awokado polaczyc,a nastepnie polac dressingiem.Grillowac kurczaka przez okolo 10-12 min. Gotowe mieso pokroic na kawali i ulozyc na salatce.
2
Przyprawa jerk to polaczenie sproszkowanego ziela angielskiego, cynamonu, gozdzikow, tymianku, suszonej cebuli , oliwy, itp. Proponyje poszukac przepisu w internecie