Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ekspresowa potrawka z piersi kurczaka z warzywami w białym sosie w kilka minut :-)
30.09.2023
Odsłon:
13309
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam ekspresową potrawkę z piersi kurczaka z warzywami i aromatycznym sosem. Potrawę zrobicie sami w domu w kilka minut. Polecam serdecznie i życzę smacznego :-) Zapraszam na film z przepisem :-) Przepis https://youtu.be/70vI-yBdAMU
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2314
15
4
21
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3770
10
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2314
15
4
21
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3770
10
REKLAMA
Dania główne
Ekspresowa potrawka z piersi kurczaka z warzywami w białym sosie w kilka minut :-)
Gotujtosam
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z piersi kurczaka 500 g.
- Por 10 cm.
- Marchew 1 szt.
- Groszek konserwowy 1/2 puszki.
- Czosnek 3 ząbki.
- Ziołą prowansalskie 1/2 łyżeczki.
- Śmietanka 30 % 250 ml.
- Jogurt grecki 200 ml.
- Szczypior 1/2 pęczka.
- Olej rzepakowy do smażenia.
- Pieprz do smaku.
- Sól do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Na początek należy pokroić w kostkę pierś z kurczaka, rozdrobnić warzywa, czosnek drobno posiekać, por również, marchew zetrzeć na tarce na grubym oczku. Już teraz rozgrzewamy mocno patelnię, wlewamy olej lub inny tłuszcz jaki lubicie, na rozgrzany tłuszcz wrzucamy por, marchew i czosnek, solimy delikatnie i podsmażamy 2 minuty, następnie dorzucamy zioła prowansalskie, pieprz i fileta, całość podsmażamy 2 minuty, mieszamy od czasu do czasu, zalewamy śmietanką i jogurtem, mieszamy. Całość redukujemy aż sos się zagęści. Na koniec dorzucamy groszek i posiekany szczypior. Gotowe !!! Ziemniaki, makaron, ryż, kasza, ta potrawka pasuje do wszystkiego :-) Zapraszam serdecznie na film z przepisem :-) Smacznego !!!