Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ekspresowe filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym, 10 minut i gotowe, bajka.
27.06.2024
Odsłon:
66899
Witam serdeczne :-) Dzisiaj polecam ekspresowe danie w 10 minut, filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym. Każdy sobie poradzi. Zapraszam serdecznie na krótki film z przepisem i życzę smacznego :--)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (5)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Duszona karkówka z ziemniakami
Karkówka duszona z ziemniakami to klasyczne, sycące danie obiadowe, idealne n...
Odsłon: 966
12
6
Dania główne
młode ziemniaki z bobem
Proste danie z młodymi ziemniakami i bobem, doprawione czosnkiem, cytryną i s...
Odsłon: 1809
7
Dania główne
Karkówka do obiadu
Karkówka do obiadu długo pieczona, w sosie maślanym, ze słodko-pikantną nutą...
Odsłon: 1883
6
Przetwory
Ogórki kiszone
Smaczny domowy przepis na ogórki kiszone. Takie jakie robiły nasz mamy, babcie.
Odsłon: 9140
9
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Duszona karkówka z ziemniakami
Karkówka duszona z ziemniakami to klasyczne, sycące danie obiadowe, idealne n...
Odsłon: 966
12
6
Dania główne
młode ziemniaki z bobem
Proste danie z młodymi ziemniakami i bobem, doprawione czosnkiem, cytryną i s...
Odsłon: 1809
7
Dania główne
Karkówka do obiadu
Karkówka do obiadu długo pieczona, w sosie maślanym, ze słodko-pikantną nutą...
Odsłon: 1883
6
Przetwory
Ogórki kiszone
Smaczny domowy przepis na ogórki kiszone. Takie jakie robiły nasz mamy, babcie.
Odsłon: 9140
9
REKLAMA
Dania główne
Ekspresowe filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym, 10 minut i gotowe, bajka.
Gotujtosam
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z piersi kurczaka 2 szt 600 g.
- Zioła prowansalskie 2 czubate łyżeczki.
- Szczypior 1/2 pęczka.
- Marchew 1 szt.
- Czosnek 6 dużych ząbków.
- Oliwa 50-70 ml.
- Śmietanka 30 % 200-250 ml.
- Jogurt grecki 2 czubate łyżki.
- Sól do smaku.
- Pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Zaczniemy od przepłukania filetów pod zimną bieżącą wodą, następnie musimy je rozkroić na pół, wzdłuż piersi. Tak aby powstały 4 równe kotlety, polędwiczki jeśli są to je odrywamy.Już teraz zajmiemy się przygotowaniem szybkiej marynaty, przygotujcie sobie średnią miskę, do miski należy wlać oliwę, wrzucić zioła prowansalskie, sól i pieprz. Następnie wrzucamy do marynaty rozkrojone kotlety z polędwiczkami, dokładnie mieszamy. Już teraz rozgrzewamy mocno patelnię, smażymy na suchej patelni ponieważ w marynacie jest oliwa. Gdy patelnia się dobrze nagrzeje układamy na niej filety i smażymy z obu stron po 1 minucie, następnie dorzucamy startą marchewkę na tarce na drobnym oczku, wlewamy śmietankę, jogurt grecki, całość dokładnie mieszamy i redukujemy 2-3 minuty, na samym końcu dorzucamy pokrojony szczypior, sól i pierz do smaku. Gotowe !!! Życzę Wszystkim smacznego i zapraszam serdecznie na film z przepisem.