Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Ekspresowe filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym, 10 minut i gotowe, bajka.

27.06.2024 Odsłon: 67965
5.0 (184 oceny)
Ekspresowe filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym, 10 minut i gotowe, bajka.
15 min
15 min
3-4 os.
Gotujtosam
Gotujtosam

Witam serdeczne :-) Dzisiaj polecam ekspresowe danie w 10 minut, filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym. Każdy sobie poradzi. Zapraszam serdecznie na krótki film z przepisem i życzę smacznego :--)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Gulasz z karkówki po myśliwsku
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z karkówki po myśliwsku

Dania główne Gulasz z karkówki po myśliwsku

Nasz gulasz to sycące, aromatyczne danie jednogarnkowe, które doskonale spraw...

Odsłon: 527

30 min
3
Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.

Dania główne Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.

Kurki to ulubione grzybki mojego męża. Dzisiaj właśnie danie z kurkami, które...

Odsłon: 22

60 min
1
Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Dania główne Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...

Odsłon: 82

15 min
1
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

Ciasta Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...

Odsłon: 56

15 min
0
Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem
agnes72
agnes72
Dania główne

Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem

Dania główne Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem

Nie ma jak kawałek świnki na obiad czyż nie? bo ile można jeść mięso drobiowe...

Odsłon: 134

15 min
0
Sałatka z szynką i serem na rodzinne spotkanie
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z szynką i serem na rodzinne spotkanie

Sałatki Sałatka z szynką i serem na rodzinne spotkanie

Polecam.

Odsłon: 2952

30 min
8
Dania główne
Ekspresowe filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym, 10 minut i gotowe, bajka.
Ekspresowe filety z piersi kurczaka w sosie ziołowo-czosnkowym, 10 minut i gotowe, bajka.
Autor:
Gotujtosam
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Filet z piersi kurczaka 2 szt 600 g.
  • Zioła prowansalskie 2 czubate łyżeczki.
  • Szczypior 1/2 pęczka.
  • Marchew 1 szt.
  • Czosnek 6 dużych ząbków.
  • Oliwa 50-70 ml.
  • Śmietanka 30 % 200-250 ml.
  • Jogurt grecki 2 czubate łyżki.
  • Sól do smaku.
  • Pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
1

Zaczniemy od przepłukania filetów pod zimną bieżącą wodą, następnie musimy je rozkroić na pół, wzdłuż piersi. Tak aby powstały 4 równe kotlety, polędwiczki jeśli są to je odrywamy.Już teraz zajmiemy się przygotowaniem szybkiej marynaty, przygotujcie sobie średnią miskę, do miski należy wlać oliwę, wrzucić zioła prowansalskie, sól i pieprz. Następnie wrzucamy do marynaty rozkrojone kotlety z polędwiczkami, dokładnie mieszamy. Już teraz rozgrzewamy mocno patelnię, smażymy na suchej patelni ponieważ w marynacie jest oliwa. Gdy patelnia się dobrze nagrzeje układamy na niej filety i smażymy z obu stron po 1 minucie, następnie dorzucamy startą marchewkę na tarce na drobnym oczku, wlewamy śmietankę, jogurt grecki, całość dokładnie mieszamy i redukujemy 2-3 minuty, na samym końcu dorzucamy pokrojony szczypior, sól i pierz do smaku. Gotowe !!! Życzę Wszystkim smacznego i zapraszam serdecznie na film z przepisem.