Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Inna wersja filetów z kurczaka na smaczny obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Pączki z twarogu z wiaderka
Puszyste pączki z twarogu z wiaderka. Sprawdzą się nie tylko na tłusty czwart...
Odsłon: 42719
49
0
2
Napoje
Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji
Pigwa to doskonały owoc, który nie daje się spożywania na surowo, ale świetni...
Odsłon: 162928
237
79
79
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Pączki z twarogu z wiaderka
Puszyste pączki z twarogu z wiaderka. Sprawdzą się nie tylko na tłusty czwart...
Odsłon: 42719
49
0
2
Napoje
Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji
Pigwa to doskonały owoc, który nie daje się spożywania na surowo, ale świetni...
Odsłon: 162928
237
79
79
REKLAMA
Dania główne
Filet w ziołowej marynacie
irma
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- cała pierś z kurczaka
- kolorowy zmielony pieprz, 1/2 łyżeczki
- oregano, papryka czerwona słodka mielona, majeranek, natka pietruszki, po 2 łyżki stołowe
- sól do smaku
- 3 łyżki oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka podzielić na dwie części.Nie rozbijać.
2
Kolorowy pieprz, paprykę w proszku, majeranek, natkę pietruszki i sól wymieszać dokładnie z oliwą z oliwek. Obtoczyć filety w marynacie z każdej strony i pozostawić na ok. 2 godz. w chłodnym miejscu.
3
Po tym czasie rozgrzać patelnię grillową i ułożyć na niej filety. Smażyć z każdej strony na rumiano pod przykryciem ok.30 minut Jeśli będziemy smażyć na zwykłej patelni, trzeba do smażenia użyć oliwy.
4
Filety mają pikantny smak, więc można podać je z łagodną surówką lub sałatką. SMACZNEGO!