Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Oto pomysł na potrawę z drobiu. Danie podane z ryżem smakuje bardzo dobrze, zaspokoi głód i apetyt na coś wyjątkowo dobrego i zdrowego.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 2250
19
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1356
9
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 510
16
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3517
6
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 1164
12
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 2250
19
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1356
9
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 510
16
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3517
6
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 1164
12
REKLAMA
Dania główne
Filet z indyka z potrawką z cukinii
AnetaJR
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3-4 piersi z indyka
- Około 1kg cukinii
- Puszka pomidorów krojonych
- 4 cebule
- 2 papryki czerwone świeże
- 1 łyżeczka mielonej papryki słodkiej
- 1 szczypta mielonej papryki ostrej
- 1 łyżeczka cukru
- Sól, pieprz
- Oliwa
- Masło
Sposób przygotowania:
1
Umyte, osuszone i oczyszczone piersi indyka dzielimy na mniejsze kawałki. Następnie solimy i pieprzymy do smaku. Na patelni rozgrzewamy niewielką ilość oliwy, dodajemy masło. Piersi indyka smażymy na złoty kolor, z obu stron. Cukinie myjemy i przecinamy na pół. Wydrążamy pestki i włókienka. Następnie trzemy na tarce o grubych oczkach. Cebulę, paprykę drobno kroimy w kostkę. W rondlu rozgrzewamy olej, dodajemy cebulę, podsmażamy aż się zeszkli. Dodajemy paprykę, cukinię oraz przyprawy i dusimy około 30 min (do miękkości). Po tym czasie dodajemy pomidory z puszki. Dusimy razem 10 minut. Podajemy z ryżem. Zamiast pomidorów z puszki można dodać 3-4 łyżki koncentratu pomidorowego. Zamiast cukinii można użyć kabaczka, należy go wcześniej obrać. Można wykorzystać filety z kurczaka.