Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo prosty przepis na obiad
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Low carb Flammkuchen z boczkiem i czerwoną cebulą – bez glutenu, keto przepis
Ten low carb Flammkuchen wyszedł tak dobrze, że już po pierwszych kęsach wied...
Odsłon: 103
2
Dodatki
rzodkiewki pod beszamelem
Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...
Odsłon: 135
3
8
27
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Low carb Flammkuchen z boczkiem i czerwoną cebulą – bez glutenu, keto przepis
Ten low carb Flammkuchen wyszedł tak dobrze, że już po pierwszych kęsach wied...
Odsłon: 103
2
Dodatki
rzodkiewki pod beszamelem
Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...
Odsłon: 135
3
8
27
REKLAMA
Dania główne
Filet z patelni grillowej z cukinią papryką i frytkami
waldirx
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Podwójna pierś z kurczaka
- Papryka surowa czerwona
- Cukinia średnia
- Sól. pieprz, czosnek granulowany, papryka mielona ostra
- Frytki
Sposób przygotowania:
1
Fileta solimy posypujemy pieprzem i papryką. Kładziemy na rozgrzaną patelnię. Patelnię jest dobrze posmarować delikatnie olejem do smażenia. Kroimy cukinię w plastry posypujemy papryką i układamy na patelnię. Paprykę kroimy wzdłuż na dość grube paski układamy na patelni. Fileta po obsmażeniu odwracamy na drugą stronę. Tak samo postępujemy z cukinią i papryką.
2
Frytki pieczemy w piekarniku lub smażymy w oleju. Usmażone frytki kładziemy na papierowy ręcznik by wchłoną nadmiar pozostałego tłuszczu. Wszystko układamy na talerz i gotowe. Smacznego