Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Filet zapiekany z serem i pomidorami z sałatką ze szpinaku i jabłka
06.01.2019
Odsłon:
1036
Danie zarówno na obiad jak i romantyczną kolację.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 915
4
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3326
3
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7396
14
76
Przepis dnia
Przekąski
Ciasteczka bananowe z czekoladą
Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 1487
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 915
4
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3326
3
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7396
14
76
Przepis dnia
Przekąski
Ciasteczka bananowe z czekoladą
Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 1487
7
REKLAMA
Dania główne
Filet zapiekany z serem i pomidorami z sałatką ze szpinaku i jabłka
Elajla
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 filet z kurczaka na osobę
- Żółty ser w plastrach
- Pomidor na jeden filet
- garść orzechów
- Chili
- bułka tarta
- sól, pieprz, papryka
- 200 - 250 g szpinaku
- jabłko
- Cebula
- Ogórek
- sezam biały i czarny do dekoracji
- ocet
- sos sojowy
- Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Filet nacinamy w kilku miejscach i w każde wgłębienie wkładamy plasterek sera i pół plasterka pomidora. Przekładamy na blaszkę i posypujemy z wierzchu solą, pieprzem i papryką. W malakserze zmielić orzechy z bułką tarta i odrobiną chili (w zależności jak dużo chili lubimy) Posypać całość z wierzchu i wstawiamy do rozgrzanego do 180 stopni piekarnika i pieczemy ok 40-45 minut.
2
W tym czasie przygotowujemy sałatkę. Ogórka pokroić w kostkę i przełożyć do miseczki. Cebulę zeszklić na oliwie i dodać szpinak. Trzymać na patelni kilka minut aby złapał temperaturę ale zachował kształt. przełożyć do miseczki z ogórkiem i wymieszać. Przed podaniem dodać pokrojone w kostkę jabłko i doprawić do smaku solą, pieprzem oraz odrobiną octu i sosem sojowym. posypać sałatkę już na talerzu nasionami sezamu do dekoracji. podawać wszystko razem. Smacznego.