Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
FILETY Z KURCZAKA ZAPIEKANE NA RYŻU Z WARZYWAMI
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik matcha
Idealny na każdą okazję, bardzo łatwy do wykonania i ciekawy w smaku.
Odsłon: 333
1
Dania główne
Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami
To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Grzyby
- Pieczarki
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 11132
12
Dania główne
Pyszne krokiety
Proste nadzienie: mięso z rosołu, ser feta, czerwona fasola oraz ogóreczki, t...
Odsłon: 3760
4
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 1291
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik matcha
Idealny na każdą okazję, bardzo łatwy do wykonania i ciekawy w smaku.
Odsłon: 333
1
Dania główne
Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami
To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Grzyby
- Pieczarki
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 11132
12
Dania główne
Pyszne krokiety
Proste nadzienie: mięso z rosołu, ser feta, czerwona fasola oraz ogóreczki, t...
Odsłon: 3760
4
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 1291
6
REKLAMA
Dania główne
Filety z kurczaka zapiekane na ryżu z warzywami
Katrinaa
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 400g filetów z kurczaka
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 cebula czerwona
- 1 cukinia
- 2 marchewki
- 1 papryka czerwona
- 2 torebki ryżu
- 500ml bulionu warzywnego
- ok 50g masła
- 3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 3 ząbki czosnku
- Sól, pieprz
- Przyprawa do kurczaka
- Suszona bazylia, oregano
- Mielona papryka słodka i ostra
Sposób przygotowania:
1
Filety pokroić na grubsze kawałki (tak aby wyszło 4-5 kawałków) zamarynować je w oliwie, musztardzie doprawić przyprawą do kurczaka, dodać zioła, sól, pieprz mieloną paprykę słodką i ostrą. Wymieszać, przykryć i odłożyć na chwilę. W garnku zagotować bulion warzywny, dodać do niego koncentrat pomidorowy, masło, starty czosnek, doprawić ziołami oraz solą, pieprzem, mieloną papryką słodką i ostrą. Wymieszać i poczekać aż masło się rozpuści. Cukinie, marchewki i paprykę pokroić na kawałki Naczynie żaroodporne posmarować masłem, wysypać na nie równomiernie ryż, a następnie ułożyć pokrojoną cebulę, następnie wyłożyć pokrojone na kawałki cukinie, marchewki i paprykę, na to ułożyć filety z kurczaka. Wszystko zalać przygotowaną zalewą. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 st i piec ok 1 godziny