Name: Fit Chili Con Carne z kurczakiem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1-2 osoby
Ingredients: 1 łyżka oliwy z oliwek; 1 średnia cebula; 200 g zmielonej piersi z kurczaka; 1 mała cukinia; 1 średnia czerwona papryka; 1 szklanka przecieru pomidorowego; 0,5 szklanki czerwonej fasoli z puszki odsączonej; 0,5 szklanki kukurydzy z puszki odsączonej; sól; pieprz; ostra papryka w proszku

Na patelni lub rondlu z głębokim dnem rozgrzewam 1 łyżkę oliwy z oliwek. Następnie na rozgrzaną oliwę dodaję cebulę i smażę 1 minutę cały czas mieszając, a następnie dodaję pierś z kurczaka i smażę do momentu zrumienienia się mięsa.

Fit Chili Con Carne z kurczakiem

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Lana szarlotka

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Lana szarlotka

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Fit Chili Con Carne z kurczakiem

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy