Smaker

Flądra z grilla

30.10.2024 Odsłon: 254
5.0 (11 oceny)
30 min
30 min
1-2 os.
bozena1960
bozena1960

Dzisiaj rybka, flądra z grilla. Rybka smaczna, mięsko delikatne, a skórka krucha. Dobrze dobrane przyprawy i zioła sprawią że będzie smakować wyśmienicie. Zobaczcie mój przepis na tą rybkę i oceńcie sami, może przepis Wam się spodoba. Polecam

Potrzebne przybory kuchenne

miska, nóż, deska, ręcznik papierowy, grill, folia aluminiowa, łyżka,

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Mini serniczki z borówkami na ciepło

Ciasta Mini serniczki z borówkami na ciepło

Zapraszam na ciepły podwieczorek. Niespodziewany gość w dom, serniczki na stó...

Odsłon: 2550

60 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pielmieni z indykiem

Dania główne Pielmieni z indykiem

Polecam do rosołu. Pycha.

Odsłon: 785

>60 min
21
wałek
wałek
Dania główne

Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Dania główne Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Pierożki z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśn...

Odsłon: 3143

60 min
9
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Placuszki bananowe z serka wiejskiego

Śniadania Placuszki bananowe z serka wiejskiego

Szybkie i smaczne placuszki bananowe z serkiem wiejskim, idealne na ciepłe śn...

Odsłon: 102038

15 min
124
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Malinianki

Ciasta Malinianki

Puszyste i delikatne bułeczki nadziewane malinami.

Odsłon: 1138

30 min
3
Przepisy Eweliny
Przepisy Eweliny
Ciasta

Ciasto z malinami

Ciasta Ciasto z malinami

Przepis na ciasto z malinami, które jest szybkie i proste w wykonaniu. Świetn...

Odsłon: 6426

30 min
8
Dania główne
Flądra z grilla
Autor:
bozena1960
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • flądra 2 sztuki,
  • sok z cytryny 3 łyżki,
  • olej 3 łyżki,
  • sól morska 2 łyżki,
  • ząbki czosnku 2 drobniutko pokrojone w kostkę,
  • przyprawa do ryb 1 łyżka,
  • tymianek 1 łyżka,
  • Dodatkowo;
  • po 1/2 łyżce drobniutko posiekanej natki pietruszki i koperku,
Sposób przygotowania:
1

Flądry oporządzić, rozciąć brzuch wyjąć wnętrzności, opłukać i osuszyć ręcznikiem papierowym. Następnie odciąć głowy, Grzbiety i ogon odciąć nożyczkami. Flądry naciąć pod skosem na ciemnej stronie , natrzeć solą z jednej i drugiej strony, odłożyć na 15 minut. W między czasie do miski wlać olej , sok z cytryny, dodać przyprawy oraz drobno posiekaną natkę pietruszki, koperek i czosnek. Wszystko dokładnie wymieszać. Taką mieszanką natrzeć ryby z każdej strony. Tak przygotowane flądry układamy na folię aluminiową zawijamy i kładziemy na rozgrzany grill. Flądry grillujemy około 12 - 15 minut. zaczynając od ciemnej strony, a następnie 5 minut ze strony jasnej. Ja moją rybę przygotowałam na smaczny obiadek do ziemniaczków i ulubionej sałatki. Smacznego

2

Flądra gotowa do podania.