Smaker

Frykasy z kurczaka i warzyw

05.06.2018 Odsłon: 1353
5.0 (11 oceny)
60 min
3-4 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Kurczak moczony w marynacie z jogurtem jest bardzo soczysty i pyszny. Ziemniaczki podpieczone, soczysty filet pod warzywami, wszystko razem zapiekane.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (12)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (12)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Lasagne z tortilli

Dania główne Lasagne z tortilli

Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...

Odsłon: 1670

30 min
1
Futka
Futka
Desery

Domowe lody w minutę

Desery Domowe lody w minutę

Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...

Odsłon: 38595

15 min
56
wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

Ciasta Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec. Szczególnie latem warto je...

Odsłon: 5596

30 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 1331

60 min
4
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 4784

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tarta z jabłkiem i figami

Ciasta Tarta z jabłkiem i figami

Łatwe ciasto do zrobienia. Cieniutki kruchy spód i bogate wnętrze. Jabłka z o...

Odsłon: 1582

>60 min
8
Dania główne
Frykasy z kurczaka i warzyw
Autor:
KulinarnaChwila
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 fileta z kurczaka
  • ½ kg ziemniaków
  • ½ kalafiora
  • 1 mały brokuł
  • ½ kg fasolki szparagowej
  • ½ opakowanie mrożonej marchewki mini
  • 20 dag sera żółtego
  • Olej do smażenia
  • Sól
  • Kurkuma
  • 1 mały jogurt naturalny
  • Tymianek
  • Oregano
  • Papryka wędzona
  • Przyprawa do ziemniaków
Sposób przygotowania:
1

1. Ziemniaki obieramy i kroimy w plastry, gotujemy w osolonej wodzie. 2. Fileta kroimy na mniejsze kawałki. 3. Przekładamy do miski i solimy.

2

4. Dodajemy paprykę wędzoną, tymianek, oregano, kurkumę oraz jogurt i odstawiamy na godzinę.

3

5. W tym czasie gotujemy wszystkie warzywa w osolonej wodzie.

4

6. Ziemniaki po ugotowaniu wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i posypujemy przyprawą do ziemniaków, zapiekamy do chwili zarumienienia.

5

7. Smażymy kurczaka na rozgrzanym oleju z obu stron, po czym układamy na upieczonych ziemniakach.

6

8. Na kurczaka wykładamy warzywa.

7

9. Ser ścieramy na tarce o dużych oczach i posypujemy potrawę

8

10. Zapiekamy do chwili rozpuszczenia sera. 11. Potrawa gotowa. 12. Smacznego.