Smaker
Najlepsze pomysły na roladki obiadowe

"Gulasz" mięsno-jabłkowy ( bez soli )

10.06.2017 Odsłon: 194
5.0 (13 oceny)
60 min
1-2 os.
KORAL
KORAL

Bez użycia soli. Koniecznie chciałam połączyć mięso z kurczaka z jabłkiem i udało się. Wyszedł wspaniały dietetyczny gulasz bez użycia soli.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Wątróbka z cebulą i jabłkiem

Dania główne Wątróbka z cebulą i jabłkiem

Nostalgiczny obiad.

Odsłon: 312

15 min
10
bozena1960
bozena1960
Pieczywo

Bułki wrocławskie

Pieczywo Bułki wrocławskie

Kolejne bułki wrocławskie które przygotowałam i które za każdym razem wychodz...

Odsłon: 920

60 min
5
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka śledziowa

Sałatki Sałatka śledziowa

Prosta, szybka i smaczna sałatka śledziowa. Sałatka układana warstwowo , prze...

Odsłon: 544

15 min
7
KORAL
KORAL
Desery

Kasza manna z truskawkami i pistacjami

Desery Kasza manna z truskawkami i pistacjami

Zdrowe i pyszne śniadanko lub deser.

Odsłon: 145

15 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Placki twarogowe

Dania główne Placki twarogowe

Placki twarogowe to bardzo smaczne, proste w przygotowaniu danie, które można...

Odsłon: 4726

15 min
9
AZgotuj
AZgotuj
Pieczywo

Podpłomyki z salsą z pomidora i pieczonej papryki

Pieczywo Podpłomyki z salsą z pomidora i pieczonej papryki

Rustykalny smak w najlepszym wydaniu. Podpłomyki z aromatyczną salsą to ideal...

Odsłon: 73

15 min
6
Dania główne
"Gulasz" mięsno-jabłkowy ( bez soli )
Autor:
KORAL
do 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • pierś z kurczaka 500 g
  • 2 jabłka
  • sok jabłkowy 2 szklanki
  • miód 1-1,5 łyżki
  • pieprz, majeranek
  • sok z cytryny
Sposób przygotowania:
1

Dla 2 osób Mięso płuczemy i kroimy w kostkę. Posypujemy pieprzem i majerankiem, przekładamy do miski. Całość zalewamy szklanką soku jabłkowego i wstawiamy do lodówki, na minimum godzinę. Po tym czasie osączone mięso smażymy na rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy. Obsmażamy z obu stron. Obrane jabłka kroimy w drobniutką kosteczkę, skrapiamy sokiem z cytryny i dodajemy do marynaty w której było mięso. Marynatą podlewamy mięso. W czasie duszenia dolewamy sok jabłkowy. Miód dodajemy dopiero pod koniec duszenia. Po około 20 minutach danie jest gotowe.