Dania główne Przepis na:
Kasza bulgur z kurczakiem
Przepisów i artykułów: 2192 Ocena: 48612
Dodano: 09.06.2018
Odsłon: 2770
Proste danie, nie tylko fajne, bo jest szybkie i proste…jest pełne smaków i aromatów. Rewelacyjnie smakuje na ciepło, świetnie nadaje się też na drugie śniadanie do pracy, pełniąc rolę sałatki. Kilka chwil i gotowe.
Składniki
- 200 g kaszy bulgur z vermicelli
- 400 g białej fasoli konserwowej
- 1 mała puszka kukurydzy
- 1 czerwona papryka szpiczasta
- 4 filety udka kurczaka bez kości
- 50 ml oleju sezamowego
- 20 ml sosu sojowego
- 1 łyżka czerwonej pasty curry
- 1 łyżka sosu ostrygowego
- 2-3 łyżki posiekanej natki pietruszki
- sól, pieprz
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Kaszę gotujemy 1-2 min krócej niż w przepisie na opakowaniu. Odcedzamy.
Fasolę i kukurydzę odcedzamy z zalewy.
Paprykę kroimy w piórka.
Kurczaka kroimy w kostkę, smażymy 5-6 min na rozgrzanym oleju z dodatkiem sosu sojowego i pasty curry, pod koniec dodajemy sos ostrygowy.
Do kurczaka dodajemy kaszę, fasolę, kukurydzę, paprykę i smażymy kilka minut, często mieszając. Na koniec całość wzbogacamy posiekaną natką pietruszki, do smaku doprawiamy solą i pieprzem.
887 odsłon
1
Komentarze do przepisu (12)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Futka 12 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Idealne połączenie <3 Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 12 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Świetne danie!. Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
konhambos 11 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Kasza bulgur jest swietna, pasuje do wszystkiego, w tym zestawie musi byc pyszna , a i wyglad ma boski. Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
bryssska 10 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Wygląda obłędnie, mniam ;-D Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 09 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Fajna kompozycja! Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
BEATA1978 09 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Pysznie wygląda :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz