Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Możemy ją przygotować ze składników, które akurat mamy w lodówce.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 128
3
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 185
1
23
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 5970
11
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 78045
64
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 128
3
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 185
1
23
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 5970
11
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 78045
64
REKLAMA
Dania główne
Kasza gryczana z kurczakiem i brokułem
Blog_Mydlo_i_Powidlo
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kasza gryczana prażona - 2 woreczki
- czerwona papryka - 1 szt.
- mały brokuł - 1 szt.
- cebula - 1 szt.
- filet z kurczaka - 1 szt.
- przyprawa do drobiu
- koncentrat pomidorowy - 2 łyżeczki
- starty żółty ser - 4 łyżki
- posiekana natka pietruszki - 3 łyżki
- sól, pieprz
- mielona słodka papryka
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gotujemy w osolonej wodzie zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu. Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie ok. 15 minut. Cebulę obieramy i siekamy. Paprykę i mięso kroimy w kostkę.
2
Kurczaka posypujemy przyprawą do drobiu i podsmażamy na rozgrzanym oleju.
3
Cebulę szklimy na rozgrzanym oleju. Dodajemy paprykę i brokuła, chwilę razem smażymy. Dodajemy mięso. Dodajemy kaszę, koncentrat pomidorowy i natkę pietruszki. Doprawiamy solą, pieprzem i mieloną papryką. Mieszamy. Przed podaniem posypujemy startym serem.