Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki obiad w 30 minut, właściwie z niczego. Podałam składniki na jedną porcję, można je oczywiście zwiększać w zależności od ilości osób przy stole.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (5)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 188
20
3
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 922
4
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 188
20
3
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 922
4
REKLAMA
Dania główne
Kasza gryczana z mięsem
jakewa
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- kasza gryczana 100 g (1 woreczek)
- schab - kawałek mięsa jak na kotleta
- cebula 1 szt
- czosnek 2 ząbki
- papryka czerwona 1/2
- pieprz, sól, ulubione przyprawy i zioła
- przyprawa do zup w proszku 1/2 łyżeczki
- natka pietruszki 2 łyżki - opcjonalnie
Sposób przygotowania:
1
Wstawiamy wodę i gotujemy kaszę z dodatkiem przyprawy do zup. W tym czasie kroimy w drobną kostkę mięso, cebulę, paprykę i czosnek. Mięso doprawiamy solą, pieprzem i ulubionymi przyprawami lub ziołami.
2
Na rozgrzaną patelnię wrzucamy mięso i smażymy na niewielkiej ilości oleju. Po chwili dodajemy cebulę, paprykę i czosnek. Smażymy około 10 minut.
3
Aby przełamać nieco smak i kolor, do mięsa i warzyw dodajemy natkę pietruszki.
4
Na patelnię wrzucamy ugotowaną, gorącą kaszę i wszystko dokładnie mieszamy.
5
Danie gotowe, świetnie smakuje z surówką z kiszonej kapusty lub ogórkiem kiszonym. Smacznego :)