Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki w przygotowaniu, sycący, smaczny i zdrowy obiad. Polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 123
3
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 178
1
23
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 5969
11
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 77888
64
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 123
3
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 178
1
23
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 5969
11
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 77888
64
REKLAMA
Dania główne
Kasza gryczana z szynką i warzywami
kucharka-amatorka
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 150 g kaszy gryczanej białej
- 5-6 pieczarek
- 1 papryka czerwona
- 1 cebula
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 słoiczka suszonych pomidorów z żurawiną
- 4-5 plasterków szynki drobiowej
- przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, papryka słodka i ostra
- olej rzepakowy do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Kaszę ugotować w lekko osolonej wodzie, według przepisu na opakowaniu. Pieczarki obrać i pokroić na plasterki. Cebulę drobno pokroić. Czosnek przecisnąć przez praskę. Paprykę umyć i pokroić. Warzywa przełożyć na patelnię i smażyć na oleju kilka minut, aż zmiękną. Dodać przyprawy. Całość wymieszać. Następnie dodać pokrojoną szynkę i jeszcze chwilę smażyć. Na talerze nakładać najpierw kaszę, a następnie zawartość patelni. Posypać pokrojonymi suszonymi pomidorami i żurawiną. To danie można również przygotować w wersji bez szynki. Też jest pyszne.