Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na znakomitą kaszę z kurczakiem, cukinią, marchewką, brokułem i pomidorkami. Z proporcji wychodzą 4 spore porcje
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Garnek, patelnia, miska, nóż
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 931
7
Dania główne
Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym
Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...
Odsłon: 87
1
16
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2146
9
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4163
34
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 931
7
Dania główne
Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym
Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...
Odsłon: 87
1
16
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2146
9
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4163
34
REKLAMA
Dania główne
Kasza orkiszowa z kurczakiem i warzywami
wikafika121
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Kasza orkiszowa 150g
- Pierś z kurczaka 400g
- Cukinia 1 duża sztuka
- Marchewka 100g
- Brokuł 100g
- Pomidor 1 szt
- Oliwa z oliwek 3 łyżki
- Curry
- Przyprawa do kurczaka
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gotujemy według instrukcji.
2
Kurczaka kroimy w kostkę, doprawimy, a następnie smażymy na oliwie. Po przygotowaniu kurczaka wyjmujemy do osobnego naczynia.
3
Na pozostałej oliwie smażymy cukinię aż zmięknie. Następnie dodajemy marchewkę, brokuła i pomidory. Wszystkie warzywa doprawiamy.
4
Do gotowych warzyw dodajemy kurczaka i kaszę, wszystko razem dokładnie mieszamy. Smacznego :)