Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na znakomitą kaszę z kurczakiem, cukinią, marchewką, brokułem i pomidorkami. Z proporcji wychodzą 4 spore porcje
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Garnek, patelnia, miska, nóż
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Marynata do karkówki - szaszłyki grillowane
Sprawdzony przepis na zaprawę do karkówki. Mięso, które w niej poleży jest so...
Odsłon: 202
3
Dania główne
placek jarosza
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 290
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...
Odsłon: 288
3
11
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Marynata do karkówki - szaszłyki grillowane
Sprawdzony przepis na zaprawę do karkówki. Mięso, które w niej poleży jest so...
Odsłon: 202
3
Dania główne
placek jarosza
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 290
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...
Odsłon: 288
3
11
REKLAMA
Dania główne
Kasza orkiszowa z kurczakiem i warzywami
wikafika121
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Kasza orkiszowa 150g
- Pierś z kurczaka 400g
- Cukinia 1 duża sztuka
- Marchewka 100g
- Brokuł 100g
- Pomidor 1 szt
- Oliwa z oliwek 3 łyżki
- Curry
- Przyprawa do kurczaka
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gotujemy według instrukcji.
2
Kurczaka kroimy w kostkę, doprawimy, a następnie smażymy na oliwie. Po przygotowaniu kurczaka wyjmujemy do osobnego naczynia.
3
Na pozostałej oliwie smażymy cukinię aż zmięknie. Następnie dodajemy marchewkę, brokuła i pomidory. Wszystkie warzywa doprawiamy.
4
Do gotowych warzyw dodajemy kurczaka i kaszę, wszystko razem dokładnie mieszamy. Smacznego :)