Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj mam coś dla najmłodszych, przedstawiam Wam ulubiony obiadek mojego rocznego Synka, chociaż muszę dodać, że Starszy (bardziej wybredny) też go bardzo lubi. I muszę przyznać, że gdy im to serwuję, to mam ogromną satysfakcję, że daje im coś zdrowego i pożywnego. A do tego konsystencja a obiadku jest tak fajna, że Młodszy świetnie sobie radzi, aby jeść go samemu łyżeczką. :)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
34
1
1
1
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
34
1
1
1
2
REKLAMA
Dania główne
Kasza orkiszowa z wrzywami dla maluchów
pelen_brzuszek
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Kasza orkiszowa 50 g.
- Marchew 2 szt.
- Szpinak mrożony 6 "kostek"
- Brokuł 4-5 różyczek
- Pietruszka 1 szt.
- Czosnek 1-2 ząbki
- Dorsz filet ok. 80 g.
- Natka pietruszki 1/2 pęczka
- Uwaga: Z podanej ilości składników mam na dwa obiadki. Oczywiście każdy z Was doskonale wie, ile je Wasz maluch.
Sposób przygotowania:
1
Rybę ugotować na parze. Kaszę zalać wrzątkiem, gotować na małym ogniu przez ok. 15-20 min. Marchew i pietruszkę obrać. Warzywa i przeciśnięty przez praskę czosnek gotować na parze, aż będą miękkie. Następnie pokroić w kostkę. Kaszę, warzywa, rybę i posiekaną natkę pietruszki dokładnie wymieszać, w razie potrzeby dolać wody. Smacznego :)