Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Łatwe w przygotowaniu, lekkie i smaczne. Super się sprawdza zwłaszcza gdy brakuje nam kolejnego pomysłu na obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7514
18
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3373
17
Przepis dnia
Desery
Ciasto tortowe z malinami
Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...
Odsłon: 982
3
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 2148
3
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7514
18
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3373
17
Przepis dnia
Desery
Ciasto tortowe z malinami
Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...
Odsłon: 982
3
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 2148
3
5
REKLAMA
Dania główne
Kaszotto z kurczakiem.
magelo
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- kasza jęczmienna perlowa 2 woreczki
- pierś z kurczaka 1 szt.
- marchewka 1 szt.
- papryka czerwona 1 szt.
- cebula 1 szt.
- czosnek 3 ząbki
- oliwa z oliwek 2 łyżki
- sos sojowy 40 ml.
- sol, pieprz, papryka słodka po ok. 0,5 lyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gotuję w garnku i scedzam. Pierś kroję w drobną kostkę i podsmażam na oliwie. Cebulę, paprykę i czosnek kroję w drobną kostkę. Marchewkę obieram i trę na tarce o dużych oczkach. Wszystkie warzywa dodaję do piersi i smażę razem ok. 5 minut. Doprawiam.
2
Dodaję sos sojowy i ok. 100 ml. wody. Duszę pod przykryciem 15 minut. Na koniec wsypuję kaszę ,mieszam i gotowe. W razie potrzeby można dodać nieco więcej wody , wszystko zależy od rodzaju kaszy.