Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Łatwe w przygotowaniu, lekkie i smaczne. Super się sprawdza zwłaszcza gdy brakuje nam kolejnego pomysłu na obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Potrawka z soczewicy z rybą
Bardzo pożywne, pełne białka danie, bez węglowodanów.
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 109
5
12
Dania główne
Mięso na smakowite hamburgery i nie tylko
Mało kto nie nie lubi burgerów albo hamburgerów, a ja chociaż nie przepadam a...
Odsłon: 128
4
5
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 305
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Potrawka z soczewicy z rybą
Bardzo pożywne, pełne białka danie, bez węglowodanów.
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 109
5
12
Dania główne
Mięso na smakowite hamburgery i nie tylko
Mało kto nie nie lubi burgerów albo hamburgerów, a ja chociaż nie przepadam a...
Odsłon: 128
4
5
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 305
3
REKLAMA
Dania główne
Kaszotto z kurczakiem.
magelo
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- kasza jęczmienna perlowa 2 woreczki
- pierś z kurczaka 1 szt.
- marchewka 1 szt.
- papryka czerwona 1 szt.
- cebula 1 szt.
- czosnek 3 ząbki
- oliwa z oliwek 2 łyżki
- sos sojowy 40 ml.
- sol, pieprz, papryka słodka po ok. 0,5 lyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gotuję w garnku i scedzam. Pierś kroję w drobną kostkę i podsmażam na oliwie. Cebulę, paprykę i czosnek kroję w drobną kostkę. Marchewkę obieram i trę na tarce o dużych oczkach. Wszystkie warzywa dodaję do piersi i smażę razem ok. 5 minut. Doprawiam.
2
Dodaję sos sojowy i ok. 100 ml. wody. Duszę pod przykryciem 15 minut. Na koniec wsypuję kaszę ,mieszam i gotowe. W razie potrzeby można dodać nieco więcej wody , wszystko zależy od rodzaju kaszy.