Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne, swieze. Nie jest to moj przepis, ale chcialam sie podzielic z Wami tym, co mi smakuje:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (5)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 42
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 106
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2947
6
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 42
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 106
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2947
6
REKLAMA
Dania główne
Kieszonka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem i fetą
Netka34
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- filet z piersi kurczaka, 2
- szpinak świeży, 150-200 gr
- ser feta, gruby plaster:)
- czosnek, ząbek
- przyprawy
Sposób przygotowania:
1
Piers z kurczaka rozbic tluczkiem na kotlet. Powinien byc dosc cienki.
2
Szpinak wrzucic na patelnie, na odrobine oliwy, dodac zmiazdzony zabek czosnku. Chwilke smazyc, poki nie pusci wody. Nastepne dodac fete, 1,5cm grubosci plaster, tj mysle ok duza lyzka do dwoch. Pamietajmy, ze ser jest slony, wiec nie musismy juz solic. Za to dodajemy pieprz. Gdy ser sie rozpusci, szpinak odparuje, nakladamy po polowie na kazdy kotlet, zwijamy w kieszonke, czyli dwa przeciwlegle boki do srodka i rolujemy, spinamy wykalaczka, by nic nie wyplynelo podczas smazenia.
3
Smazymy na zloty kolor ze wszystkich stron (tak tak, nie panierujemy). Podajemy z lekka salata, np rucola z mango.