Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo prosty obiad pełen warzyw i komosy bogatej w białko :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
18
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1073
15
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2999
37
22
Ostatnio komentowane przepisy
18
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1073
15
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2999
37
22
REKLAMA
Dania główne
Komosa ryżowa z duszonymi paprykami
NutkaSmaku
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Komosa ryżowa 1 szklanka
- Papryka czerwona ,żółta, zielona po 1 sztuce każda
- Oliwa z oliwek
- Olej
- Natka pietruszki
- Sól
Sposób przygotowania:
1
1.Wypłukać komosę pod bieżącą wodą po czym wrzucić do garnka i zalewamy 2 szklankami wody i dodajemy sól 2. Gotować do momentu wrzenia a następnie przykryć garnek i gotować 15 min na mniejszym ogniu
2
3. Pokroić papryki w kostki 4. Rozgrzać patelnię wlewając olej i wrzucić pokrojone papryki 5. Dusić 10 - 15 min pod przykryciem
3
6. Dodać do komosy ryżowej (już ugotowanej) papryki, skropić oliwą i posypać natką pietruszki.