Dania główne Przepis na:
Koperkowe pulpety z indyka
Przepis dnia 2011-01-25
Przepisów i artykułów: 235 Ocena: 7012
Dodano: 23.01.2011
Odsłon: 50679
Pyszne, zdrowe i zgodne z dietą dr Dukana faza I
Składniki
- mielone mięso indyka
- cebula
- jajko
- otręby owsiane
- koperek
- sól, pieprz
| 3-4 os. | 30 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Do zmielonego mięsa indyka dodałam jajko, koperek, cebulę, otręby owsiane (dieta... Zamiast otrąb można dodać namoczoną i odciśniętą bułkę), sól i pieprz. Formowałam pulpeciki i gotowałam na parze ok. 20 minut.
Twoje notatki do przepisu
8200 odsłon
15
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (5)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Alicja_XXY 05 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
annawk z sosem grzybowym ..pychotka..ja czesto robie z sosem koperkowym..jr1908 ..maslo orzechowe to nie nutella (to pierwsze czesto spotkac mozna w cukierkach - specyficzny smak -orzeszkow ziemnych)...nutella jest taka bardziej orzechowo( tu smak orzechow laskowych) - czekoladowo -maziowata - slodkajakdiabli;-)))
0 Kto głosował? | Odpowiedz
jr1908 04 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
co to za masło orzechowe ? to jest cos takiego jak nutella prawda0 Kto głosował? | Odpowiedz
renimar 04 lutego 2011Zgłoś do usunięcia
Coś dla mnie!Dziękuję.Pozdrawiam serdecznie!!1 Kto głosował? | Odpowiedz
jagodka213 25 stycznia 2011Zgłoś do usunięcia
Podobne do moich.1 Kto głosował? | Odpowiedz
annawk 25 stycznia 2011Zgłoś do usunięcia
Wygląda na sycące mimo, że jest dietetyczne . Ja bym to podała z sosoem grzybowym ( oczywiście nie -Dukanowcom) :)0 Kto głosował? | Odpowiedz