Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
kotlet z indyka z dynią i porami
28.10.2025
Odsłon:
2616
Przepis dnia: 30-11-2025
Sycący, rozgrzewający i treściwy obiad pomysł na obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
17
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14111
28
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1983
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3778
23
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 505
2
Ostatnio komentowane przepisy
17
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14111
28
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1983
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3778
23
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 505
2
REKLAMA
Dania główne
kotlet z indyka z dynią i porami
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
dynia i por
- 1 kg dyni
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki masła
- por
- sól, pieprz
- 1 łyżeczka curry
- 1 łyżka miodu
kotlety
- ok 0,5 kg piersi z indyka
- ok 2 łyżek mąki pszennej
- 1 łyżka słodkiej mielonej papryki
- 1 łyżeczka soli
- olej do smażenia
sos
- 100 ml śmietany 18 %
- 150 ml rosołu - może być instant
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
Sposób przygotowania:
1
Dynię umyć, odciąć końce, obrać, pokroić w dużą kostkę. Na patelni rozgrzać masło i podsmażyć dynię. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz oraz curry. Dusić przez ok 15 minut, raz na jakiś czas mieszając.
2
Pora umyć, odkroić końce, pokroić w talarki. Pora dodać do dyni, dodać łyżkę miodu - wymieszać. Warzywa dusić przez kolejne 10 minut i odstawić.
3
Pierś z indyka pokroić na kotlety o wadze ok 100 g. W głębokim talerzu wymieszać mąkę, paprykę oraz sól. Kotlety panierować w przygotowanej mieszance i smażyć na rozgrzanym oleju po 5 minut z każdej strony.
4
Przygotować sos łącząc ze sobą w rondelku śmietanę, bulion oraz przecier pomidorowy. Chwilę gotować. Następnie dodać mąkę ziemniaczaną. Stale mieszając doprowadzić do zagotowania. Wszystko podawać razem na talerzu. Smacznego! :)