Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smaczny pomysł na szybki bezmięsny obiad lub dodatek do mięsa
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Śledzie ze śliwkami.
Śledzie zawierają kwasy omega 3, są bogatym źródłem witaminy A, D i E, która...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 281
17
Dodatki
Brukselka smażona w sosie sojowym
Brukselka smażona w sosie sojowym, lekko karmelizowana, to danie o intensywny...
Odsłon: 3860
1
16
Ciasta
Ciasteczka serowe z jabłkami
Przedstawiam dziś bardzo stary przepis z mojego zeszytu, a są to ciasteczka s...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Ciastka
Odsłon: 6214
17
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Śledzie ze śliwkami.
Śledzie zawierają kwasy omega 3, są bogatym źródłem witaminy A, D i E, która...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 281
17
Dodatki
Brukselka smażona w sosie sojowym
Brukselka smażona w sosie sojowym, lekko karmelizowana, to danie o intensywny...
Odsłon: 3860
1
16
Ciasta
Ciasteczka serowe z jabłkami
Przedstawiam dziś bardzo stary przepis z mojego zeszytu, a są to ciasteczka s...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Ciastka
Odsłon: 6214
17
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kotlety brokułowo - twarogowe
sereberko80
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł ok. 40 - 50 dag
- serek naturalny homogenizowany 15 - 20 dag
- jajko 2
- mąka pszenna ok. 1 szkl.
- sól, pieprz, zioła prowansalskie, papryka ostra
- natka pietruszki
- cebula 1 mała
Sposób przygotowania:
1
Brokuły umyć, podzielić na mniejsze części, gotować ok. 4-5 min. w osolonej wodzie. odcedzić, lekko przestudzić i zmiksować blenderem z serkiem na gładką masę.
2
Do powstałej masy, dodać jajka, mąkę i drobno pokrojoną cebulę. Całość doprawić solą, pieprzem, ostrą papryką, dodać natkę pietruszki i zioła prowansalskie, dokładnie wymieszać. Na rozgrzanej patelni smażyć z brokułowej masy placki średniej grubości po kilka minut z każdej strony, do zezłocenia się placków. Kotlety brokułowe można podawać z sosem pomidorowym, pieczarkowym, ketchupem lub sosem tzatzyki. Smacznego :-)