Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
odmiana dla typowego, panierowanego kotleta z piersi
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
17
6
Ciasta
Sernik Izaura z polewą kakaową i kokosem- klasyk, który zawsze się udaje
Sernik Izaura – klasyk, który zachwyca od pierwszego kawałka! Delikatna, pusz...
Odsłon: 2136
3
Sałatki
Sałatka do grilla i dań mięsnych
Szybka, smaczna i chrupiąca sałatka idealna do grilla i dań mięsnych.
- Wielkanoc
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 1957
3
Ostatnio komentowane przepisy
17
6
Ciasta
Sernik Izaura z polewą kakaową i kokosem- klasyk, który zawsze się udaje
Sernik Izaura – klasyk, który zachwyca od pierwszego kawałka! Delikatna, pusz...
Odsłon: 2136
3
Sałatki
Sałatka do grilla i dań mięsnych
Szybka, smaczna i chrupiąca sałatka idealna do grilla i dań mięsnych.
- Wielkanoc
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 1957
3
REKLAMA
Dania główne
Kotlety drobiowe ze szpinakiem
asia67
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- filety z piersi kurczaka 2 pojedyncze
- szpinak
- ser feta 1/2 opak
- czosnek 2 ząbki
- cebula 1/2 szt
- mąka pszenna
- jajko 2 szt
- bułka tarta
- olej
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. filety pokroić na 2 części, rozbić tłuczkiem, posypać sola i pieprzem, odstawić, 2. na patelni rozgrzać olej, poddusić cebulę i czosnek, dodać szpinak, smażyć do miękkości, w razie potrzeby podlać wodą, dodać pokruszony ser, wszystko razem wymieszać, doprawić solą i pieprzem, wystudzić, 3. na rozłożone kotlety nakładać szpinak, złożyć na pół, można spiąć wykałaczką, panierować w mące, jajku i bułce tartej, smażyć na rozgrzanym oleju, smacznego