Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne i soczyste kotlety mielone pieczone we frytkownicy beztłuszczowej to super propozycja na pyszny i zdrowy obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
10
Dania główne
Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, sycący i wyjątkowo smaczny obiad, ten makaro...
Odsłon: 184
3
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 63944
131
Sałatki
Sałata z awokado
To smaczna i zdrowa sałatka, a do tego prosta i szybka w przygotowaniu. Może...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Awokado
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 69
2
26
Ostatnio komentowane przepisy
10
Dania główne
Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, sycący i wyjątkowo smaczny obiad, ten makaro...
Odsłon: 184
3
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 63944
131
Sałatki
Sałata z awokado
To smaczna i zdrowa sałatka, a do tego prosta i szybka w przygotowaniu. Może...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Awokado
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 69
2
26
REKLAMA
Dania główne
Kotlety mielone pieczone bez tłuszczu w AIR FRYER
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 600 g mięsa mielonego np. łopatki lub szynki
- 1 jajko
- 2 łyżki bułki tartej
- Sól i pieprz
- Papryka słodka
- Majeranek
- Przyprawa do mięsa mielonego
- 2 ząbki czosnku
- 1 cebula
Dodatkowo
- Ugotowane ziemniaki
- Ulubiona surówka u mnie mizeria z ogórków
Sposób przygotowania:
1
Mięso mielone przełóż do miski dodaj pokrojoną w drobną kostkę cebule, przeciśnięty przez praskę czosnek, jajko i bułkę tartą, wymieszaj, dodaj do smaku sól, pieprz i dopraw przyprawami. Wyrób masę mięsną do połączenia składników.
2
Z mięsa mielonego formuj dowolnej wielkości kotlety, w koszu frytkownicy wyłóż papierem do pieczenia choć nie jest to konieczne i ułóż kotlety.
3
Kotlety pieczemy w temperaturze 180 st. około 15 minut .
4
Kotlety podajemy z ugotowanymi ziemniakami i ulubioną surówką u mnie mizeria z ogórków . Polecam .