Smaker
Zupy

Kotlety mielone pieczone bez tłuszczu w AIR FRYER

18.11.2023 Odsłon: 285416
5.0 (169 oceny)
Kotlety mielone pieczone bez tłuszczu w AIR FRYER
15 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Smaczne i soczyste kotlety mielone pieczone we frytkownicy beztłuszczowej to super propozycja na pyszny i zdrowy obiad.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
agnes72
agnes72
Dania główne

Gulasz z serduszek drobiowych w sosie

Dania główne Gulasz z serduszek drobiowych w sosie

Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...

Odsłon: 2971

>60 min
7
ryż po meksykańsku
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryż po meksykańsku

Dania główne ryż po meksykańsku

W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...

Odsłon: 1037

60 min
3
Wuzetka jak z PRL-u
smaker
smaker
Ciasta

Wuzetka jak z PRL-u

Ciasta Wuzetka jak z PRL-u

Wuzetka jak z PRL‑u to ciasto, które przenosi prosto do czasów, kiedy w domac...

Odsłon: 13567

60 min
27
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
smaker
smaker
Zupy

Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Zupy Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...

Odsłon: 15794

30 min
22
Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Przepis dnia

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Pieczywo

Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Pieczywo Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Nastawcie zakwas, bo mam dla Was przepis na pyszny chlebek. Nazywam go leniwy...

Odsłon: 8935

60 min
14
Łagodna pasta do chleba
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Łagodna pasta do chleba

Śniadania Łagodna pasta do chleba

Polecam na śniadanko albo kolację. Pasta jest bez cebuli.

Odsłon: 2715

15 min
13
Dania główne
Kotlety mielone pieczone bez tłuszczu w AIR FRYER
Kotlety mielone pieczone bez tłuszczu w AIR FRYER
Autor:
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki
  • 600 g mięsa mielonego np. łopatki lub szynki
  • 1 jajko
  • 2 łyżki bułki tartej
  • Sól i pieprz
  • Papryka słodka
  • Majeranek
  • Przyprawa do mięsa mielonego
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cebula
Dodatkowo
  • Ugotowane ziemniaki
  • Ulubiona surówka u mnie mizeria z ogórków
Sposób przygotowania:
1

Mięso mielone przełóż do miski dodaj pokrojoną w drobną kostkę cebule, przeciśnięty przez praskę czosnek, jajko i bułkę tartą, wymieszaj, dodaj do smaku sól, pieprz i dopraw przyprawami. Wyrób masę mięsną do połączenia składników.

2

Z mięsa mielonego formuj dowolnej wielkości kotlety, w koszu frytkownicy wyłóż papierem do pieczenia choć nie jest to konieczne i ułóż kotlety.

3

Kotlety pieczemy w temperaturze 180 st. około 15 minut .

4

Kotlety podajemy z ugotowanymi ziemniakami i ulubioną surówką u mnie mizeria z ogórków . Polecam .