Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nieco zdrowsza wersja klasycznych mielonych.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Cebulę i czosnek obieramy i drobno kroimy. Podsmażamy na niewielkiej ilości oleju. Szpinak rozmrażamy i odsączamy. Mieszamy z mięsem, cebulą, czosnkiem i jajkiem. Doprawiamy solą i pieprzem.
2
Do masy stopniowo dodajemy otręby do momentu, aż będziemy mogli formować kotlety. Smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron. Podajemy z ugotowanymi ziemniakami lub frytkami oraz surówką.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Tagliatelle z indykiem i szpinakiem
Lubicie dania szybkie i pyszne i w dodatku z makaronem? Ja bardzo - i do tego...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jogurt
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 4610
20
30
8
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
13
Przepis dnia
Dania główne
Placki ziemniaczane wg Magdy Gessler
Każdy ma swój ulubiony przepis na placki. Jedni kochają chrupiące, inni delik...
Odsłon: 672373
830
Przekąski
Zapiekanki wg Magdy Gessler
Być może dla wielu z Was będzie to kontrowersyjne połączenie. Gwarantujemy je...
Odsłon: 113350
130
Dania główne
Pulpety drobiowe w sosie pieczarkowym
Delikatne danie,świetnie smakuje z ryżem i maślanką. Gotowe w pół godziny ;-)
Odsłon: 14749
34
Dania główne
Pulpety w sosie pieczarkowym
Polecam pulpety, jak nie mamy pomysłu na mięso mielone. Są lekkie, do tego so...
- Dietetyczne
- Kasze
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
- Jajka
Odsłon: 6338
11
Dania główne
Sos pieczarkowy z makaronem kokardki.
Danie dla lubiących potrawy z makaronem polanym sosem.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Pieczarki
- Przyprawy
- Makarony
- Ciasta
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 2514
8
Ostatnio komentowane przepisy
13
Przepis dnia
Dania główne
Placki ziemniaczane wg Magdy Gessler
Każdy ma swój ulubiony przepis na placki. Jedni kochają chrupiące, inni delik...
Odsłon: 672373
830
Przekąski
Zapiekanki wg Magdy Gessler
Być może dla wielu z Was będzie to kontrowersyjne połączenie. Gwarantujemy je...
Odsłon: 113350
130
Dania główne
Pulpety drobiowe w sosie pieczarkowym
Delikatne danie,świetnie smakuje z ryżem i maślanką. Gotowe w pół godziny ;-)
Odsłon: 14749
34
Dania główne
Pulpety w sosie pieczarkowym
Polecam pulpety, jak nie mamy pomysłu na mięso mielone. Są lekkie, do tego so...
- Dietetyczne
- Kasze
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Bułki
- Jajka
Odsłon: 6338
11
Dania główne
Sos pieczarkowy z makaronem kokardki.
Danie dla lubiących potrawy z makaronem polanym sosem.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Pieczarki
- Przyprawy
- Makarony
- Ciasta
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 2514
8
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kotlety mielone ze szpinakiem
Blog_Mydlo_i_Powidlo
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- mięso mielone drobiowe - 0,5 kg
- cebula - 1 szt.
- czosnek - 1 ząbek
- mrożony szpinak - 1 op.
- jajko - 1 szt.
- otręby pszenne
- sól, pieprz
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Cebulę i czosnek obieramy i drobno kroimy. Podsmażamy na niewielkiej ilości oleju. Szpinak rozmrażamy i odsączamy. Mieszamy z mięsem, cebulą, czosnkiem i jajkiem. Doprawiamy solą i pieprzem.
2
Do masy stopniowo dodajemy otręby do momentu, aż będziemy mogli formować kotlety. Smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron. Podajemy z ugotowanymi ziemniakami lub frytkami oraz surówką.
Przepisy Dania główne
Dania główne
Szparagi z makaronem i sosem
Dania główne
Smażone kurze bioderka, ziemniaki i marynowane ogóreczki.
Dania główne
Klopsiki z piekarnika
Dania główne
Rolady z jajecznicą
Szparagi z makaronem i sosem
Makaron tagliatelle w kremowym sosie śmietanowym ze szparagami to pomysł na s...
Odsłon: 24
Smażone kurze bioderka, ziemniaki i marynowane ogóreczki.
Smakowite kawałki kurczaka smażone, podane z ziemniakami polanymi tłuszczem i...
Odsłon: 28