Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Delikatne i chrupiące kotlety z brokuła to idealne połączenie smaku i zdrowia. Złocista panierka kryje w sobie kremowe wnętrze pełne aromatycznych przypraw, które podkreślają naturalną słodycz brokuła. Doskonałe jako lekki obiad lub przekąska, która zachwyci nawet największych mięsożerców. Spróbuj, a zakochasz się w tym prostym, a jednocześnie wyrafinowanym daniu!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczki w boczku z pieczarkami
Polędwiczki wieprzowe z pieczarkowym sosem i chrupiącym boczkiem to prawdziwa...
Odsłon: 981
4
Wędliny
Pasztet bez pieczenia
Pasztet z wątróbek drobiowych bez pieczenia.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Nabiał
- Kurczak
- Podroby
- Przyprawy
- Majeranek
- Tymianek
- Pasztety
Odsłon: 164
1
Desery
Kokoski
Szybkie, pyszne i bardzo aromatyczne kokoski, które znikają w mig z talerza....
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Komunia
- Do pracy
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Orzechy
- Kokos
Odsłon: 1931
17
Zupy
Zupa z porów
Propozycja na zupę z porów na dużą ilość gości. Przepis jest minimalistyczny...
Odsłon: 176
3
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z mascarpone i warzywami
Zapiekanka makaronowa z mascarpone i warzywami
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 122
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczki w boczku z pieczarkami
Polędwiczki wieprzowe z pieczarkowym sosem i chrupiącym boczkiem to prawdziwa...
Odsłon: 981
4
Wędliny
Pasztet bez pieczenia
Pasztet z wątróbek drobiowych bez pieczenia.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Nabiał
- Kurczak
- Podroby
- Przyprawy
- Majeranek
- Tymianek
- Pasztety
Odsłon: 164
1
Desery
Kokoski
Szybkie, pyszne i bardzo aromatyczne kokoski, które znikają w mig z talerza....
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Komunia
- Do pracy
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Orzechy
- Kokos
Odsłon: 1931
17
Zupy
Zupa z porów
Propozycja na zupę z porów na dużą ilość gości. Przepis jest minimalistyczny...
Odsłon: 176
3
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z mascarpone i warzywami
Zapiekanka makaronowa z mascarpone i warzywami
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 122
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z brokuła
Smakoteka
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 2 brokuły
- 1 jajko
- bułka tarta
- przyprawy
- ser tarty
Sposób przygotowania:
1
1. Ugotuj brokuły w osolonej wodzie, aż będą miękkie. Odcedź i ostudź. 2. Rozgnieć brokuły widelcem lub zblenduj na gładką masę. 3. Dodaj jajka, ser, bułkę tartą i przyprawy. Wymieszaj na jednolitą masę. 4. Formuj kotlety, obtaczaj je w bułce tartej. 5. Smaż na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor. 6. Podawaj ciepłe, np. z sosem jogurtowym lub sałatką. Smacznego!