Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiejszy przepis to szybkie danie, które możecie podawać przez kilka dni w dowolnej formie – jako kotlet z dodatkiem kaszy czy ziemniaków oraz surówki, jako bezmięsnego burgera, a i wsadzony w pitę wraz z sałatką i sosem tzatziki też będzie świetnie smakował. Wypróbujcie ten przepis koniecznie.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
krokiety serowe z brokułami
Serowe krokiety z brokułami to smażone na złoto kotleciki z ciasta na bazie m...
Odsłon: 88
3
12
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 264
27
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
krokiety serowe z brokułami
Serowe krokiety z brokułami to smażone na złoto kotleciki z ciasta na bazie m...
Odsłon: 88
3
12
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 264
27
3
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z kalafiora i szpinaku
zyciezesmakiem
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 kalafior, podzielony na różyczki i ugotowany al dente;
- garść świeżego szpinaku, drobno pokrojona;
- 1 jajko;
- mąka pszenna;
- sól, pieprz, zioła prowansalskie, czosnek
- opcjonalnie oliwki
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Kalafiora przekładamy do miski i ugniatamy widelcem lub ubijaczką do ziemniaków. Dodajemy szpinak, jajko, mąkę, przyprawy oraz opcjonalnie pokrojone oliwki. Wyrabiamy masę. Powinna być zwięzła, w razie potrzeby dodajemy mąki. Kotleciki smażymy na rozgrzanym oleju i odsączamy na ręczniku papierowym.