Smaker

Kotlety z kaszy jaglanej i brokuła

02.01.2018 Odsłon: 8339
5.0 (16 oceny)
60 min
1-2 os.
asia67
asia67

po świątecznych obżarstwach pora na potrawy lekkie, ostatnio stałam się fanką takich własnie dań

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Biała Góra

Ciasta Ciasto Biała Góra

Ciasto Biała Góra to wielowarstwowy deser z lekkiego biszkoptu, chrupiącej be...

Odsłon: 117950

60 min
137
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w sosie tymiankowym

Dania główne Kurczak w sosie tymiankowym

Kurczak w sosie tymiankowym to eleganckie, a zarazem proste danie, które zach...

Odsłon: 5984

30 min
8
izaa_a
izaa_a
Zupy

prosta zupa grzybowa

Zupy prosta zupa grzybowa

kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...

Odsłon: 8349

15 min
13
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Zupy

Żmudzka zupa z gęsi

Zupy Żmudzka zupa z gęsi

Przepis pochodzi z niesamowitej książki kucharskiej, napisanej przez śp. Hann...

Odsłon: 3103

15 min
6
wałek
wałek
Sałatki

Wielka micha sałatki hawajskiej

Sałatki Wielka micha sałatki hawajskiej

Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...

Odsłon: 2061

30 min
7
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Dania główne Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.

Odsłon: 1520

60 min
8
Dania główne
Kotlety z kaszy jaglanej i brokuła
Autor:
asia67
do 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • brokuł 1/2 szt
  • kasza jaglana 1/2 szkl
  • Jajko
  • bułka tarta
  • czosnek
  • olej
  • sól, pieprz, ziarenka smaku
Sposób przygotowania:
1

1. kaszę jaglaną przepłukać gorącą wodą, potem zimną i znów gorącą i zimną, wsypać do garnka, zalać gorącą wodą, gotować na małym ogniu, w miarę potrzeby dolewać płynu, dodać ziarenka smaku (można oczywiście do gotowania użyć rosołu), kasza ma być miękka ale sypka, wystudzić, 2. brokuła ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, jeszcze gorącego rozdrobnić widelcem, 3. kaszę wymieszać z brokułem, dodać przeciśnięty czosnek, jajko, doprawić solą i pieprzem ( jeśli masa jest za rzadka dosypać bułki tartej ), 4. z masy formować kotlety, smażyć na rumiano, podawać z surówką, smacznego