Dania główne Przepis na:
Kotlety z selera i soczewicy
Przepisów i artykułów: 96 Ocena: 512
Dodano: 31.08.2014
Odsłon: 3880
Po takim obiedzie można góry przenosić! ;)
Składniki
- 1 średni seler (korzeń)
- 1/4 szklanki czerwonej soczewicy
- 1/4 szklanki zielonej soczewicy
- 4 łyżki kukurydzy
- 1 jajko
- 1 łyżka lnu mielonego
- szczypiorek
- 1 łyżeczka pomidorów z bazylią i czosnkiem niedźwiedzim
- przyprawy: curry, papryka słodka
| > 6 os. | > 60 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Selera obrać, pokroić na mniejsze kawałki, ugotować, a następnie zblendować i odcedzić z nadmiaru wody.
-
Soczewicę namoczyć przez kilka godzin, a następnie również ugotować.
-
Wszystkie składniki na kotlety dokładnie ze sobą połączyć.
-
Uformować kotlety i piec około 25 minut w 200 stopniach.
967 odsłon
18
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz