Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybkie, zdrowe, smaczne:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 11632
14
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1254
15
Śniadania
sałatka jajeczna na kanapki
Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 12230
10
7
Przekąski
Śledź po kaszubsku
Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...
Odsłon: 2836
2
1
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 11632
14
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1254
15
Śniadania
sałatka jajeczna na kanapki
Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 12230
10
7
Przekąski
Śledź po kaszubsku
Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...
Odsłon: 2836
2
1
REKLAMA
Dania główne
Krewetki z kapustą pekińską i kabaczkiem
Netka34
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- krewetki, 250 g
- czosnek, 1 zabek
- olej
- czerwona cebula, 1 szt
- por, maly 1
- kabaczek, 1
- dowolny sos do chińszczyzny, 2 lyzki
- kapusta pekińska
Sposób przygotowania:
1
Wlewamy 2 lyzki oleju, wrzucamy zmiazdzony czosnek, na cieply olej, zimny-nie zdrowo, goracy-spali sie czosnek. Do tego wrzucamy krewetki, ja uzywam swieze. Podsmazamy jakies max 4 min. Zdejmujemy z patelni.
2
Por kroje w talary, cebule czerwona w duze kawalki, ok 1 cm plaster i wtedy na 4 czesci, kapuste pekinska jak do salatki, z tym ze moze grubiej, i uwaaga: w plastach dorzucam kabaczek. Zdrowy, smaczny, malokaloryczny. Wszystko to na 3 lyzki rozgrzanego oleju, mieszajac drewniana szpatulka, by nie przywarlo. I teraz w zaleznosci, kto co ma: mozna dodac pieprz i sol, lub sos sojowy, najlepiej slodki. Jesli slony, to juz nie solic lub: czesto w supermarketach w buteleczkach sa sosy: chinskie, tajskie. Wg smaku dolac ok 2 lyzki. Chodzi o smak, osobom uprawiajacym fitness to sie spodoba, jest lekkie, swieze. Warzywa powinny byc w woku nie dluzej niz 5 min.Pod koniec dorzucamy nasze usmazone krewetki i smacznego. Jesli ktos lubi, moze podac z sypkim ryzem. Ja wole wieksza porcje warzyw. Zamiast krewetek mozna wrzucic pokrojone w kostke filet z piersi kurczaka.