Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomysł na szybki obiad dla całej rodziny. Filet z piersi kurczaka skąpany w brokułowym sosie. Danie można serwować z makaronem lub kaszą. Sam proces przygotowania nie powinien wam zająć więcej jak pół godziny.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym to pomysł na szybki obiad. Możemy je p...
Odsłon: 1554
4
Pieczywo
Chleb z melasą trzcinową
Przepyszny chleb z dodatkiem malasy trzcinowej. Dzięki niej chleb jest lekko...
Odsłon: 54
6
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1413
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 299
5
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym to pomysł na szybki obiad. Możemy je p...
Odsłon: 1554
4
Pieczywo
Chleb z melasą trzcinową
Przepyszny chleb z dodatkiem malasy trzcinowej. Dzięki niej chleb jest lekko...
Odsłon: 54
6
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1413
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 299
5
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kurczak w sosie brokułowym
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- podwójny filet z piersi kurczaka (około 400 g)
- 400 g makaronu
- brokuł
- cebula
- 330 ml śmietanki 30%
- sól
- pieprz
- łyżeczka przyprawy do kurczaka
Do smażenia:
- olej
Do podania:
- natka pietruszki
- starty parmezan
Sposób przygotowania:
1
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2
Brokuł opłucz, podziel na małe różyczki i wrzuć do gorącej, osolonej wody. Gotuj przez około 3-4 minuty. Następnie odcedź i przelej zimną wodą.
3
Cebulę pokrój w drobną kostkę i podsmaż na patelni z rozgrzanym olejem. Kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka. Przełóż na patelnię podsmaż z każdej strony przez kilka minut.
4
Do podsmażonego kurczaka wlej śmietankę, dodaj ugotowane brokuły i makaron. Składniki podduś przez około 3-4 minuty w sosie.
5
Gorącego kurczaka w sosie brokułowym nakładaj na talerze. Podawaj z natką pietruszki i parmezanem.