Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Kurczak z makaronem i brokułami

23.07.2021 Odsłon: 15932
5.0 (14 oceny)

Przepis dnia: 31-07-2021

30 min
1-2 os.
smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu

Kto lubi szybkie obiady to ten przepis będzie idealny. Aromatyczny kurczak z dodatkiem musztardy i soku z pomarańczy. Poleć bardzo ten przepis, bo jest bardzo łatwy, szybki i smaczny:-)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 850

30 min
8
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety mielone wieprzowo - wołowe

Dania główne Kotlety mielone wieprzowo - wołowe

Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.

Odsłon: 698

15 min
5

Przepis dnia

smaker
smaker
Ciasta

Włoski Narzeczony

Ciasta Włoski Narzeczony

Włoski Narzeczony to czekoladowo-orzechowy torcik przełożony czekoladową pianką.

Odsłon: 6097

60 min
7
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Placki ziemniaczane z marchewką

Dania główne Placki ziemniaczane z marchewką

Dzisiaj placki ziemniaczane w trochę innej odsłonie bo z dodaniem marchewki....

Odsłon: 642

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację

Dania główne Bagietki na kolację

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 4867

30 min
17
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Pulpeciki zapiekane w muszlach

Dania główne Pulpeciki zapiekane w muszlach

Delikatne pupleciki otulone pysznym pesto , zapieczone w muszlach makaronowyc...

Odsłon: 1077

30 min
5
Dania główne
Kurczak z makaronem i brokułami
Autor:
smacznie_na_talerzu
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 małe filety z kurczaka (300g)
  • ⅓ łyżeczki soli, pieprzu oraz papryki słodkiej
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 130g brokuła podzielonego na różyczki
  • 80g makaronu farfalle
  • 10g płatków migdałów uprażonych na suchej patelni
  • sok wyciśnięty z połowy pomarańczy
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej
Sposób przygotowania:
1

Filety pokroić w średniej wielkości kostkę. Dodać oliwę, sól, pieprz oraz paprykę czerwoną. Dobrze wymieszać. Włożyć do lodówki na 15 minut. Makaron ugotować w lekko osolonej wodzie wg wskazówek na opakowaniu. Brokuł ugotować w naczyniu do gotowania na parze. Zamarynowane mięso smażyć na złoty kolor ok 8 minut. Następnie dodać rozgnieciony ząbek czosnku i dusić jeszcze 2 minuty. Sok pomarańczowy wymieszać z musztardą i dodać do kurczaka. Wymieszać. Dusić minutę. Gotowe mięso połączyć z makaronem brokułem oraz płatkami migdałów. Smacznego!