Do góry

Dania główne Przepis na:

Kurczak z makaronem i brokułami

Przepis dnia 2021-07-31
Kurczak z makaronem i brokułami

Autor:

Przepisów i artykułów: 92 Ocena: 463

Dodano:

Odsłon: 5428

Kto lubi szybkie obiady to ten przepis będzie idealny. Aromatyczny kurczak z dodatkiem musztardy i soku z pomarańczy. Poleć bardzo ten przepis, bo jest bardzo łatwy, szybki i smaczny:-)

Składniki

  • 2 małe filety z kurczaka (300g)
  • ⅓ łyżeczki soli, pieprzu oraz papryki słodkiej
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 130g brokuła podzielonego na różyczki
  • 80g makaronu farfalle
  • 10g płatków migdałów uprażonych na suchej patelni
  • sok wyciśnięty z połowy pomarańczy
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej
1-2 os. 30 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Kurczak z makaronem i brokułami

Przygotowanie

  1. Filety pokroić w średniej wielkości kostkę. Dodać oliwę, sól, pieprz oraz paprykę czerwoną. Dobrze wymieszać. Włożyć do lodówki na 15 minut. Makaron ugotować w lekko osolonej wodzie wg wskazówek na opakowaniu. Brokuł ugotować w naczyniu do gotowania na parze. Zamarynowane mięso smażyć na złoty kolor ok 8 minut. Następnie dodać rozgnieciony ząbek czosnku i dusić jeszcze 2 minuty. Sok pomarańczowy wymieszać z musztardą i dodać do kurczaka. Wymieszać. Dusić minutę.
    Gotowe mięso połączyć z makaronem brokułem oraz płatkami migdałów.
    Smacznego!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Nevermore 29 lipca Świetny przepis, zjadłbym dwie takie michy ;)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń