Smaker

Kurczak z warzywami

20.01.2012 Odsłon: 27087
5.0 (7 oceny)
30 min
3-4 os.
leopard28
leopard28

Warzywne szaleństwo z kurczakiem...

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Zupy

Fit zupa

Zupy Fit zupa

Odpowiednio skomponowane zupy wpisują się w dietę odchudzającą lub po prostu...

Odsłon: 2167

30 min
7
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto Malinowa Dama

Ciasta Ciasto Malinowa Dama

Polecamy! Nasze ulubione ciasto z pysznym kremem i świeżymi malinami. Malinow...

Odsłon: 11661

60 min
19
wałek
wałek
Przetwory

Kompot z mirabelek

Przetwory Kompot z mirabelek

Kompot z mirabelek na zimę zrobimy w kilka chwil. Prościej już być nie może...

Odsłon: 62

60 min
2
Bengalski
Bengalski
Dodatki

Yello Bengal Blast

Dodatki Yello Bengal Blast

Kwintesencja i esencja, powab, urok, czar, prezencja. Przepycha po prostu. No...

Odsłon: 102

>60 min
4
izaa_a
izaa_a
Desery

Babka cytrynowa

Desery Babka cytrynowa

Moja ulubiona babka. Jest wilgotna, pachnie cytryną czyli jest dokładnie taka...

Odsłon: 742677

60 min
1237
smaker
smaker
Przekąski

Zapiekane tortille

Przekąski Zapiekane tortille

Zapiekane tortille to danie rodem z kuchni meksykańskiej. Możesz przygotować...

Odsłon: 4230

30 min
5
Dania główne
Kurczak z warzywami
Autor:
leopard28
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • piersi z kurczaka, 4 sztuki
  • cukinia, 3
  • żółta papryka, 1
  • Papryka czerwona, 4
  • Natka pietruszki, pęczek
  • Olej sezamowy, do smaku
  • sos sojowy, do smaku
  • oliwa z oliwek, 1 łyżka
  • cebula czerwona, 1
Sposób przygotowania:
1

Kurczaka pokroić w paski, wrzucić do głębokiej patelni Smażyć na 1 łyżce oliwy, dodać pokrojoną w piórka cebulę. Dodać pokrojone w paski, papryki, cukinie. Całość podusić przez kilka minut, dodać sos sojowy oraz olej sezamowy. Gdy warzywa będą miękkie, posypać natką pietruszki, podawać.