Smaker
Sezon na szparagi

Lipcowy obiad

02.07.2024 Odsłon: 351
5.0 (17 oceny)
Lipcowy obiad
60 min
30 min
3-4 os.
fafiatko
fafiatko

To co najlepszego w lipcu.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

Krupnik
bozena1960
bozena1960
Zupy

Krupnik

Zupy Krupnik

Krupnik to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Prosta , smaczna i lekka. P...

Odsłon: 1319

60 min
9
Klops
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Klops

Wędliny Klops

Smaczne mięsko do obiadu lub na kanapki.

Odsłon: 551

15 min
15
Greckie racuchy z serem feta
smaker
smaker
Śniadania

Greckie racuchy z serem feta

Śniadania Greckie racuchy z serem feta

Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...

Odsłon: 6376

30 min
10
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 971

30 min
4
rzodkiewki pod beszamelem
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

rzodkiewki pod beszamelem

Dodatki rzodkiewki pod beszamelem

Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...

Odsłon: 49

30 min
1
Budyń z owocami.
bozena1960
bozena1960
Desery

Budyń z owocami.

Desery Budyń z owocami.

Budyń z owocami, to budyń przygotowany sposobem domowym. Jest prosty i łatwy...

Odsłon: 147

15 min
3
Dania główne
Lipcowy obiad
Lipcowy obiad
Autor:
fafiatko
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

kotlety z bobu
  • bób 0,5 kg
  • jajo, bułka tarta
  • czosnek 3 ząbki
  • ser żółty wędzony start 1/2 szklanki
  • kumin, kolendra, natka, chili, sól
mizeria
  • ogórek
  • śmietana
  • sól
pieczarki w panierce
  • pieczarki
  • jajo, mąka, bułka tarta, sól
fasolka szparagowa
  • fasolka szparagowa 40 dag
  • bułka tarta
  • masło
  • sól
sałatka z bobu
  • bób 0,5 kg
  • oliwa z oliwek, sok z cytryny
  • czosnek 2 ząbki
  • kumin 1 łyżeczka płaska
  • kolendra 1/3 łyżeczki
  • chili, sól
ziemniaki
  • młode ziemniaki gotowane w osolonej wodzie
jaja w sosie
  • jajo 1 szt na osobę
  • jogurt mały kubeczek
  • musztarda 1 łyżka
  • majonez 1 łyżka
  • czosnek
  • sól
  • szczypiorek
Sposób przygotowania:
1

Proponuje kompozycję obiadową z letniego ogrodu z dobrami sezonu. Sałatka z bobu: https://smaker.pl/przepisy-salatki/przepis-salatka-z-bobu,2017962,fafiatko.html Kotlety z bobu z serem: https://smaker.pl/przepisy-przekaski/przepis-kotleciki-z-bobu-z-serem,2017887,fafiatko.html Smacznego :)