Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Łosoś z orzechami na szpinaku"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3007
5
Ciasta
Tort truflowy
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 131
1
Przekąski
Śledź w marynacie pomidorowej
Śledzie przygotowane w ten sposób są rewelacyjne. Muszą postać w lodówce 2-3...
Odsłon: 53
2
Ciasta
Malinowy sernik na zimno
Prościutki, szybki malinowy sernik na zimno przygotowałam z myślą o majówce i...
Odsłon: 67
1
1
Przekąski
Śledzie z suszonymi pomidorami w oleju
Bardzo proste w przygotowaniu śledzie, przy czym są pyszne. Po tygodniu w lod...
Odsłon: 63
2
Ostatnio komentowane przepisy
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3007
5
Ciasta
Tort truflowy
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 131
1
Przekąski
Śledź w marynacie pomidorowej
Śledzie przygotowane w ten sposób są rewelacyjne. Muszą postać w lodówce 2-3...
Odsłon: 53
2
Ciasta
Malinowy sernik na zimno
Prościutki, szybki malinowy sernik na zimno przygotowałam z myślą o majówce i...
Odsłon: 67
1
1
Przekąski
Śledzie z suszonymi pomidorami w oleju
Bardzo proste w przygotowaniu śledzie, przy czym są pyszne. Po tygodniu w lod...
Odsłon: 63
2
REKLAMA
Dania główne
Łosoś z orzechami na szpinaku
Tele_Tydzień
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 filety z łososia (ok. 600 g)
- 700 g liści szpinaku
- 6 łyżek oliwy
- 2 papryczki chili
- 2 ząbki czosnku
- sól
- 2 cytryny
- 50 g orzechów laskowych
- koperek do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Liście szpinaku oczyść, umyj i sparz w osolonym wrzątku, a później odsącz. Papryczki chili przetnij, możesz usunąć ziarenka, żeby danie nie było za ostre i resztę posiekaj.
2
W rondlu rozpuść 3 łyżki oliwy i dodaj całe, obrane ząbki czosnku oraz posiekane papryczki chili.
3
Dodaj sparzone liście szpinaku (i ewentualnie kilka ziarenek chili). 4 Całość skrop sokiem z jednej cytryny i podsmaż krótko.
4
Filety z łososia opłucz, osusz (nie zdejmuj skórki) i umieść w naczyniu żaroodpornym wyłożonym papierem do pieczenia.
5
Dopraw solą i posmaruj oliwą z wierzchu pędzelkiem.
6
Orzechy drobno posiekaj i posyp nimi łososia.
7
Naczynie żaroodporne włóż do pieca rozgrzanego do 190 st. C i piecz około 15 minut.
8
Wyłóż na talerze szpinak, porozkładaj porcje ryby i udekoruj ćwiartkami cytryny i koperkiem.
9
Kupując całego łososia lub dzwonki ze skórką, sprawdź, czy jest świeży. Skórka powinna być jasna, twarda i nie poszarzała, pozbawiona plam i przebarwień.Źródło: Tele Tydzień