Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne i zdrowe ..
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 760
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6446
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1154
4
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 760
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6446
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1154
4
REKLAMA
Dania główne
Makaron pełnoziarnisty z fasolką i kurczakiem
martucha3
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Opakowanie fasolki szparagowej zielonej, 450g
- opakowanie makaronu pełne ziarno lubella, 400g
- piersi z kurczaka, 2 sztuki
- śmietanka 30%, 200ml
- jogurt naturalny, 4-5 łyżek
- przyprawy według uznania
- mąka p., 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1
Fasolkę gotujemy z 1kostką rosołową ,gdy będzie gotowa odcedzamy.
2
Kurczaka kroimy w paski i smażymy z przyprawą do kurczaka .Do gotowego mięsa wrzucamy fasolkę .Śmietanę mieszamy z jogurtem i ewentualnie łyzką mąki ,pieprzem .Wlewamy do mięsa z fasolką i smażymy aż wszystko nam zgęstnieje doprawiamy według uznania...
3
Gotujemy makaron w lekko osolonej wodzie .Danie gotowe ...
4
Składniki wystarczaja na 4-5 osoby ..