Smaker
Sezon na szparagi

Makaron penne z sosem serowym, brokułem i cukinią

19.06.2015 Odsłon: 14528
5.0 (26 oceny)
Makaron penne z sosem serowym, brokułem i cukinią
60 min
3-4 os.
Obserwator
Obserwator

Wielbiciele zdrowych warzyw i makaronu powinni spróbować, pyszne szybkie danie .

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Śniadania Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...

Odsłon: 58

15 min
2
Siekane kotlety rybne
smaker
smaker
Dania główne

Siekane kotlety rybne

Dania główne Siekane kotlety rybne

Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...

Odsłon: 6554

15 min
5
Kolorowa sałatka makaronowa
smaker
smaker
Sałatki

Kolorowa sałatka makaronowa

Sałatki Kolorowa sałatka makaronowa

Kolorowa sałatka makaronowa to idealny wybór na lekki obiad, szybki lunch do...

Odsłon: 15303

15 min
19
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 273

30 min
3
Sałatka z wędzoną szynką
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z wędzoną szynką

Sałatki Sałatka z wędzoną szynką

Sałatka z wędzoną szynką to wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy cenią...

Odsłon: 13018

30 min
11
Wiosenny colesław
smaker
smaker
Sałatki

Wiosenny colesław

Sałatki Wiosenny colesław

Colesław to jedna z najpopularniejszych surówek z białej kapusty. To jeden z...

Odsłon: 92

15 min
3
Dania główne
Makaron penne z sosem serowym, brokułem i cukinią
Makaron penne z sosem serowym, brokułem i cukinią
Autor:
Obserwator
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 400 g makaronu penne
  • 1 średni brokuł
  • 1 cukinia
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 ml śmietany 12 %
  • 100 g sera pleśniowgo lazur
  • pół łyżeczki startej gałki muszkatołowej
  • sól
  • biały pieprz
Sposób przygotowania:
1

Brokuł opłukałem, podzieliłem na małe różyczki, odciąłem twarde łodygi. Cukinię pokroiłem na półplasterki. Warzywa blanszowałem ok. 4 minuty. Na głębokiej patelni rozgrzałem oliwę, dodałem przeciśnięty przez praskę czosnek i podsmażyłem go 2 minuty. Zmniejszyłem ogień, wlałem śmietanę, wrzuciłem pokruszone kawałki sera, zagotowałem cały czas mieszając, aż ser się rozpuścił. Doprawiłem sos gałką muszkatołową, solą i białym pieprzem. Dodałem odcedzone warzywa i ugotowany makaron.