Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny, szybki i zdrowy przepis dla wszystkich, którzy chcą być fit :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 41
0
2
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3190
11
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 41
0
2
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3190
11
REKLAMA
Dania główne
Makaron razowy z sosem z avocado
KatarzynaM
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- makaron razowy
- avocado
- Szpinak
- Sok z cytryny
- Oliwa z oliwek
- Czosnek
- gorąca woda
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Makaron ugotować według przepisu z opakowania zwracając uwagę na to żeby się nie rozgotował
2
Sos: Avocado obrać podzielić na kawałki i wrzucić do dzbanka do blendowania. Najlepszy do tego przepisu byłby świeży szpinak. Ja akurat miałam tylko mrożony na szczęście nie w całości tylko w takim niedużych kostkach i dodałam właśnie jedną taką kostkę. Następnie dorzuciłam obrany czosnek, ok dwie łyżki oleju rzepakowego, sok wyciśnięty z 1/4 cytryny, oraz gorącą wodę. Wszystko to należy zblendować do połączenia składników i przyprawić solą i pieprzem.
3
Ugotowany makaron wrzuć na patelnię, polać sosem i podgrzewać chwilę na wolnym ogniu.
4
Całość przełożyć na talerz i delektować się smakiem :) Smacznego!