Smaker

Makaron razowy z sosem z avocado

02.03.2016 Odsłon: 10693
5.0 (8 oceny)
30 min
3-4 os.
KatarzynaM
KatarzynaM

Smaczny, szybki i zdrowy przepis dla wszystkich, którzy chcą być fit :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 44316

30 min
44
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2352

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3519

60 min
29
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Desery

Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Desery Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...

Odsłon: 4293

60 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Sernik Michałek

Ciasta Sernik Michałek

Sernik Michałek to bogaty w smaku, pieczony sernik inspirowany popularnymi i...

Odsłon: 74347

60 min
75
Daniel-Coceancig
Daniel-Coceancig
Śniadania

Pancakes

Śniadania Pancakes

Leciutkie i puszyste pancakes, czyli amerykańska wersja naszych naleśników. I...

Odsłon: 29494

30 min
63
Dania główne
Makaron razowy z sosem z avocado
Autor:
KatarzynaM
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • makaron razowy
  • avocado
  • Szpinak
  • Sok z cytryny
  • Oliwa z oliwek
  • Czosnek
  • gorąca woda
  • Sól
  • Pieprz
Sposób przygotowania:
1

Makaron ugotować według przepisu z opakowania zwracając uwagę na to żeby się nie rozgotował

2

Sos: Avocado obrać podzielić na kawałki i wrzucić do dzbanka do blendowania. Najlepszy do tego przepisu byłby świeży szpinak. Ja akurat miałam tylko mrożony na szczęście nie w całości tylko w takim niedużych kostkach i dodałam właśnie jedną taką kostkę. Następnie dorzuciłam obrany czosnek, ok dwie łyżki oleju rzepakowego, sok wyciśnięty z 1/4 cytryny, oraz gorącą wodę. Wszystko to należy zblendować do połączenia składników i przyprawić solą i pieprzem.

3

Ugotowany makaron wrzuć na patelnię, polać sosem i podgrzewać chwilę na wolnym ogniu.

4

Całość przełożyć na talerz i delektować się smakiem :) Smacznego!