Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3453
7
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32355
89
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 845
2
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1619
30
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3453
7
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32355
89
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 845
2
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1619
30
REKLAMA
Dania główne
Makaron razowy z tuńczykiem i oliwkami
andalmatiner
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 200 g makaronu razowego
- 1 puszka tyńczyka w oliwie z oliwek Rio Mare
- 1 puszka pomidorów
- 10 oliwek
- 1 szalotka
- czosnek (1-2 ząbki)
- sól morska
- pieprz czarny świeżo mielony
- 10 listków bazylii + listki do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
1. Ugotuj makaron wg przepisu na opakowaniu. 2. W rondelku rozgrzej 2 łyżki oliwy (możesz wykorzystać tą z tuńczyka). 3. Dodaj szalotkę i czosnek pokrojone w drobną kostkę. 4. Dorzuć tuńczyka (wcześniej odsącz go z oliwy) oraz oliwki pokrojone w talarki. 5. Dodaj pomidory z puszki. Gotuj około 5-10 minut. 6. Pod koniec dorzuć listki bazylii. 7. Dopraw solą morską i pieprzem czarnym świeżo mielonym. 8. Wymieszaj z ugotowanym makaronem. 9. Podawaj udekorowane listkami bazylii. 10. Smacznego.