Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomysł na szybki i smaczny obiad lub kolację na gorąco:) Makaron z sosem z mięsa mielonego z dodatkiem brokułów.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną. Kolorowa surówka z...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Przyprawy
- Surówki
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 39
0
Sałatki
Pyszna sałatka z serkiem wiejskim.
Pyszna, szybka i prosta sałatka z serkiem wiejskim. Jest to sałatka nadająca...
Odsłon: 4464
9
5
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 268
4
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną. Kolorowa surówka z...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Przyprawy
- Surówki
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 39
0
Sałatki
Pyszna sałatka z serkiem wiejskim.
Pyszna, szybka i prosta sałatka z serkiem wiejskim. Jest to sałatka nadająca...
Odsłon: 4464
9
5
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 268
4
REKLAMA
Dania główne
Makaron z mięsnym sosem i brokułem
ErJot
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- mięso mielone wołowe 50 dag
- brokuł 1 szt
- czosnek 2-3 ząbki
- cebula 1 szt średnia
- bulion 250 ml
- koncentrat pomidorowy 1 łyżka kopiasta
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- curry czerwone do smaku
- olej do smażenia
- makaron
Sposób przygotowania:
1
Na patelni rozgrzewamy olej /ok.2 łyżek/. Cebulę i czosnek drobno siekamy i wrzucamy na rozgrzany tłuszcz. Podsmażamy do czasu aż będą szkliste. Dodajemy mięso mielone, doprawiamy solą, pieprzem i curry i mieszając smażymy do czasu aż mięso lekko przyrumieni się. Gorący bulion mieszamy z koncentratem pomidorowym i wlewamy do mięsa. Dusimy na małym ogniu do czasu aż mięso będzie mięciutkie a sos zacznie lekko gęstnieć. Wrzucamy różyczki brokuła, przykrywamy i dusimy aż brokuł zmięknie. W międzyczasie gotujemy makaron /najlepiej spaghetti lub nitki ale może być inny/. Porcje ugotowanego i odcedzonego makaronu podajemy z przygotowanym sosem. Możemy posypać świeżą natką pietruszki lub startym parmezanem.