Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepyszne warzywo uwielbiane w basenie morza śródziemnego i nie tylko.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Miałam mrożona okrę, smakiem nie różni się od świeżej i nie traci na jędrności. Rozmroziłam ja, większe pocięłam wzdłuż i w plasterki, małe zostawiłam w całości. Podczas obróbki puszczą zagęszczający sok.
Ze znajomymi warzywo ma nazywamy "golone myszy" :D
Na patelni lekko zrumieniłam posiekany czosnek, dodałam od razu też chili, fileciki i okrę, gdy całość się lekko podsmażyła dodałam sos pomidorowy, Przesmażyłam całość około 10 minut, dodałam oliwki, kapary i oregano. Dodatki są wystarczająco słone. Ugotowany makaron wrzuciłam na patelnię z sosem i całość posypałam parmezanem.
2
Smacznego :)
Przepis w Waszym wykonaniu (14)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Przetwory
Sos słodko - kwaśny z cukini do potraw
Smaczny na kanapce zimą, jako dodatek do zapiekanek czy też grzanek, lub do p...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Bazylia
- Curry
- Kanapki
- Zapiekanki
- Pizze
- Ciasta
Odsłon: 11357
59
1
Dania główne
Jak unikać przykrych zapachów w czasie gotowania i smażenia potraw ?
Kuchnia to świat aromatów: pieczonego chleba, szarlotki, zupy grzybowej, świe...
Odsłon: 5643
18
Komentarze do przepisu (14)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik straciatella
Idealne ciacho dla wielbicieli serników i czekolady. Delikatny sernik z kawał...
Odsłon: 63
2
Desery
Bezglutenowe ciastka gryczane z orzechami i z czekoladą
Bezglutenowe ciasteczka (cookies), które zawdzięczają swój niezwykły smak mąc...
Odsłon: 127
2
3
Zupy
Barszcz wigilijny Magdy Gessler
Wołyński barszcz wigilijny Magdy Gessler to przepis, który pochodzi od jej ba...
Odsłon: 1327
2
4
Inne przepisy autora
Dania główne
Rolada z kaczki z jabłkami
Kaczka idealnie wpisuje się w świąteczny klimat. Rolada świetnie się kroi.
- Boże Narodzenie
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Owoce
- Mięso
- Przyprawy
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 106
7
Przekąski
Faworki z karpia
Przepyszna alternatywa do zwykłego smażonego karpia no i bez ości!
Odsłon: 249
10
Śniadania
Koreczki z pstrąga w galarecie
Dosmakowane czosnkowo ostrym majonezem
- Boże Narodzenie
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ryby
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 577
13
Przekąski
Przepiórki w jabłkach z nutą cynamonu
Przepiórki to bardzo wdzięczne ptaszki, są wyjątkowo smaczne i przygotowuje s...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 80
9
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik straciatella
Idealne ciacho dla wielbicieli serników i czekolady. Delikatny sernik z kawał...
Odsłon: 63
2
Desery
Bezglutenowe ciastka gryczane z orzechami i z czekoladą
Bezglutenowe ciasteczka (cookies), które zawdzięczają swój niezwykły smak mąc...
Odsłon: 127
2
3
Zupy
Barszcz wigilijny Magdy Gessler
Wołyński barszcz wigilijny Magdy Gessler to przepis, który pochodzi od jej ba...
Odsłon: 1327
2
4
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Makaron z okrą po włosku
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Makaron wstążki 100 g osoba
- okra 25 dag
- Czosnek 3 ząbki
- Anchois 4 fileciki
- Oliwki, kapary kilka sztuk
- Sos pomidorowy 400 ml
- Oregano
- Chili
- parmezan straty 0,5 szkl
- Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Miałam mrożona okrę, smakiem nie różni się od świeżej i nie traci na jędrności. Rozmroziłam ja, większe pocięłam wzdłuż i w plasterki, małe zostawiłam w całości. Podczas obróbki puszczą zagęszczający sok. Ze znajomymi warzywo ma nazywamy "golone myszy" :D Na patelni lekko zrumieniłam posiekany czosnek, dodałam od razu też chili, fileciki i okrę, gdy całość się lekko podsmażyła dodałam sos pomidorowy, Przesmażyłam całość około 10 minut, dodałam oliwki, kapary i oregano. Dodatki są wystarczająco słone. Ugotowany makaron wrzuciłam na patelnię z sosem i całość posypałam parmezanem.
2
Smacznego :)
Przepisy Dania główne
Dania główne
Kuskus perłowy z brokułem i pieczarkami
Dania główne
Karp pieczony z cebulą, porem i jabłkiem
Dania główne
Gołąbki z kapusty pekińskiej
Dania główne
Rolada z kaczki z jabłkami
Kuskus perłowy z brokułem i pieczarkami
Kuskus perłowy jest u nas mniej popularny niż tradycyjny kuskus - jest grubsz...
Odsłon: 18
Karp pieczony z cebulą, porem i jabłkiem
Bardzo smaczna jest taka rybka.
Odsłon: 105