Smaker
Wielkanoc na słodko

Makaron z tofu

29.02.2020 Odsłon: 10796
5.0 (10 oceny)
Makaron z tofu
30 min
3-4 os.
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni

Makaron z dodatkiem warzyw i tofu. Obiad gotowy w ciągu maksymalnie 30 minut.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 3574

15 min
12
Domowy chicken burger
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Domowy chicken burger

Dania główne Domowy chicken burger

Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...

Odsłon: 996

30 min
2
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6513

>60 min
22
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 12364

15 min
39
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2954

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 28426

15 min
33
Dania główne
Makaron z tofu
Makaron z tofu
Autor:
ekspresjawkuchni
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Makaron 300 g
  • Cukinia 1 szt. około 350 g
  • Seler naciowy 1 gałązka
  • Cebula 1 szt.
  • Marchewka duża 1 szt.
  • Tofu naturalne 100 g
  • Curry 1 łyżeczka
  • Sos sojowy
  • olej do smażenia 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu.

2

Cebulę obrać i pokroić w piórka.

3

Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce na plastry.

4

Seler naciowy pokroić w plasterki.

5

Na patelni rozgrzać olej, dodać przygotowane we wcześniejszych etapach warzywa i około łyżki sosu sojowego. Smażyć, często mieszając, przez około 5 minut.

6

Cukinię pokroić w półplasterki i dodać do warzyw. Całość smażyć przez kilka minut, tak aby warzywa już nie były surowe, ale jeszcze pozostały chrupkie.

7

Tofu pokroić na nieduże kawałki i dodać wraz z curry do warzyw. Dokładnie wymieszać i dodać sos sojowy w ilości według uznania.