Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Mielone z burakami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 51
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3607
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 129
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 860
13
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 51
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3607
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 129
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 860
13
9
REKLAMA
Dania główne
Mielone z burakami
TeleMax
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- pół kg wołowiny z łopatki
- 20 dag fileta z kurczaka
- cebula
- 2 ząbki czosnku
- 2 ugotowane buraki
- 10 dag sera feta
- łyżka kaszy manny
- 2 łyżki bułki tartej
- jajko
- 4 łyżki natki z pietruszki
- olej
- pieprz
- sól. Panierka: po 6 łyżek pestek słonecznika, sezamu i bułki tartej
- 3 łyżki majeranku
- szczypta chili
Sposób przygotowania:
1
Ugotowane buraki zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
2
Mięso, cebulę i czosnek zmiel w maszynce, przełóż do dużej miski.
3
Następnie dodaj pokruszoną fetę, surowe jajko, starte buraki, posiekaną nat kę pietruszki, bułkę tartą oraz kaszę mannę. Wszystkie dokładnie wymieszaj i dopraw pieprzem.
4
Do głębokiego naczynia wsyp łuskane pestki słonecznika, czarny sezam, bułkę tartą, suszony majeranek oraz odrobinę chili dla wzmocnienia smaku. Wymieszaj.
5
Z masy mięsno-buraczanej ulep zgrabne niewielkie kotlety. Obtocz je w przygotowanej panierce, po czym usmaż z obu stron na mocno rozgrzanym tłuszczu.
6
Na koniec umieść je w naczyniu żaroodpornym i podpiecz w piekarniku.
7
Czas przygotowania: 80 min. Ilość kalorii na 1 porcję: 360. Stopień trudności: średnie.Źródło: Telemax