Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wiosna kojarzy się z pewnymi potrawami, które coraz częściej pojawiają się na naszych stołach. Z pewnością takim właśnie daniem jest młoda kapusta z koperkiem i boczkiem, delikatna, lekko chrupiąca, ale mimo to rozpływająca się w ustach. Nie potrzebuje żadnych skomplikowanych dodatków, ot trochę mięska i parę szczypt przypraw! Nie można oczywiście zapomnieć o dużej ilości koperku, który doskonale komponuje się z młodą kapustą. Danie jest lekkie, idealnie sprawdzi się nie tylko jako dodatek do obiadu, ale nawet jako samodzielny lunch. Dużą zaletą jest też szybkość przygotowania – wystarczy zaledwie kilka minut na patelni, by świeże liście zmiękły.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3688
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2059
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5374
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4581
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 190
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3688
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2059
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5374
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4581
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 190
2
REKLAMA
Dania główne
Młoda kapusta z koperkiem i boczkiem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 główka młodej kapusty
- 100 g boczku wędzonego
- 1 cebula
- 2 łyżeczki cukru brązowego
- 1 pęczek świeżego koperku
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- ¼ łyżeczki kminku
Sposób przygotowania:
1
Kapustę umyj i drobno poszatkuj. Boczek pokrój w kostkę. Rozgrzej suchą głęboką patelnię i podsmaż go do zrumienienia, przez ok. 5-7 minut. Przełóż go na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem i odłóż, pozostawiając wytopiony tłuszcz na patelni. Cebulę drobno posiekaj i podsmaż ją na patelni po smażeniu boczku, na średnim ogniu. Powinna się ładnie zeszklić. Do cebuli dodaj kapustę i cukier. Dopraw kminkiem, solą i pieprzem. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż kapusta będzie miękka, przez ok. 5 minut.
2
Przełóż boczek z powrotem na patelnię i wszystko dobrze wymieszaj. Kontynuuj gotowanie przez kolejną minutę. Koperek poszatkuj i dodaj go do gotowego dania. Młodą kapustę z koperkiem i boczkiem podawaj na gorąco. Przechowuj ją w szczelnym pojemniku, w lodówce, przez maksymalnie 3 dni.