Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Naleśniki pszenno-amarantusowe"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 50
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3593
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 128
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 858
13
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 50
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3593
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 128
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 858
13
9
REKLAMA
Dania główne
Naleśniki pszenno-amarantusowe
Rewia
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1/2 szklanki mąki z amarantusa
- 2 jajka
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- szczypta soli
- 1 łyżka oleju rzepakowego albo oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Mleko kokosowe, przesianą mąkę pszenną, mąkę z amarantusa, jajka, sól, olej rzepakowy lub oliwę z oliwek i ekstrakt waniliowy (lub cukier z prawdziwą wanilią) miksujemy na jednolite ciasto bez grudek, o konsystencji dość gęstej śmietany. Odstawiamy na pół godziny do lodówki.
2
Patelnię natłuszczamy tylko raz, na początku, i dość mocno rozgrzewamy. Partiami wylewamy na nią ciasto, za każdym razem mieszając, ponieważ mąka opada na dno.
3
Naleśniki amarantusowe można podawać zarówno na słodko, na przykład z konfiturami, prażonymi jabłkami, twarogiem z bakaliami, bitą śmietaną i owocami itp., jak i na ostro.
4
Czas przygotowania 55 minut. Cena porcji około 4,50 zł
5
Wartość odżywcza jednej porcji 128 kcal Białko 5,1 g/Tłuszcz 9 g/Węglowodany 26 gŹródło: Rewia