Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Omlet z warzywami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 51
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3593
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 128
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 859
13
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 51
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3593
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 128
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 859
13
9
REKLAMA
Dania główne
Omlet z warzywami
Bella_Relaks
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 jajka
- łyżka sezamu
- łyżka sosu sojowego
- 30 dag mrożonki chińskiej
- przyprawa do dań chińskich
- olej
- sól
- pieprz
- sezam do posypania omletów
Sposób przygotowania:
1
Na patelni rozgrzej łyżkę oleju, włóż mieszankę chińską i smaż chwilę. Posyp przyprawą i smaż, aż warzywa będą całkowicie miękkie.
2
Omlet: żółtka oddziel od białek. Żółtka wymieszaj z sosem sojowym oraz sezamem. Do białek wsyp szczyptę soli i ubij je na sztywno. Ostrożnie połącz białka z żółtkami. Na oleju lub na maśle usmaż dwa omlety.
3
Warzywa podgrzej. Na każdy omlet włóż trochę mieszanki warzywnej, złóż na pół, posyp sezamem i od razu podawaj. Możesz przed posypaniem, sezam lekko zrumienić na suchej patelni. Będzie bardziej aromatyczny. Omlet najbardziej smakuje z bułeczką lub tostem.
4
Nadzienie do omletów możesz dowolnie komponować. Oprócz ulubionej mieszanki warzywnej, wykorzystaj smażone pieczarki, kawałeczki pieczonego mięsa lub wędliny. Do bazy jajecznej dodaj resztki startego żółtego sera.
5
Przepis przysłała Joanna Machynia z GorlicŹródło: Bella Relaks